怎样成为精神强大的人？

我们都想过上梦想的生活，但是说起来容易做起来难，生活总会给我们不同的难题，我们必定会经历一些很困难时期，可能会负债、自我怀疑或是抑郁，而想要获取幸福生活和做自己喜欢的事情的自由，关键在于我们如何应对这些困难的环境，如何克服负面想法，让自己的精神更强大。

令自己精神强大的几个小方法：

1. 不要把时间浪费在你掌控不了的事情上
2. 愿意承担适当的风险 
   不承担风险便不会成功，但计算风险很重要（后果自己是否可以承受）
3. 允许自己犯错 
   但犯错要问自己两个问题。我哪里做错了，我还能做得更好么？这两个问题可以让我们重新学习，重新校准，做好准备，下次会做得更好。
4. 不要害怕失败
   调整心跳，失败是成功之母，要把失败当做是自己学习的机会！