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今田美樱最新写真集 IMA ，不愧是「福冈最可爱女孩」
今天给大家分享一组今田美樱 2019 年最新写真 IMA，这本写真包含了她在洛杉矶的拍摄、私服写真、背包内容物分享等等，被称为「福冈最可爱女孩」，是主页君心中的棉花糖女孩~
如何做波比运动（Burpee）
波比运动也叫做下蹲促腿，Burpee(中文音译为"波比")，它是一项无氧运动(anaerobic)，结合了深蹲、俯卧撑及跳跃一连串的动作，在短时间内会将心跳率拉升到将近人体最大值。波比运动会训练到全身百分之70以上的肌肉群，包含核心肌群、脚、手臂、腹部、臀部及背部等，除了训练肌耐力、弹性、活动性外，它对于心肺耐力的训练也非常的有帮助。
为什么离婚男人反而更抢手了？
在再次进入围城的姿势上，男人女人有明显的区别——男人不愁找不到再婚对象，而且再次进入围城的速度和质量都比女人好。
![[SHINNING]](http://www.busymans.com/wp-content/uploads/2020/10/00000003-1-150x150.jpg "饭岛爱写真集 [SHINNING]")
饭岛爱写真集 [SHINNING]
AI IIJIMA（飯島愛）
(1992年10月30日 第2刷)
中谷香织《This is EROS》
中谷香織（Kaori Nakatani）日本演员、裸体模特。原本在航空公司工作，因出版写真集而声名大噪，进而被公司以兼营副业开除。
性别: 女星座: 双子座出生日期: 1975-05-28出生地: 日本・北海道职业: 演员更多外文名: 仲谷かおり / なかたに かおり / 仲谷薰 /...
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