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猪年到,教你折一只可爱的小猪

自带折痕图,速度放慢,只要有耐心,相信大家都能折出这只可爱的小猪!
井上晴美 LIVE 封面

井上晴美 LIVE

作者: 篠山紀信出版社: 幻冬舎出版年: 1999ISBN: 9784877283308

风头正盛的混血超模:Kim Lee

今年29岁的她曾以超模身份荣登国际大牌杂志《Maxim》《Esquire》等封面。2011年,《FHM》更将她评选为全世界最性感的女人,这是何等大的认可
体脂率变化

为什么你练不出腹肌,体脂多少才能看见?

其实人人都有腹肌,只不过被肚子上的那层厚厚脂肪给盖住了,想要让腹肌块显露出来,大家首先要做的不是一味地仰卧起坐,而是降低体脂率!