运动健康

为什么说久坐对健康不利？

御弟哥哥 - 2020年10月28日

久坐对健康造成的危害已经众所周知。它可能会增加患心脏病、癌症和糖尿病的风险，甚至缩短寿命。然而，你可能还没意识到它的另一个副作用——死臀综合症（又称臀肌失忆症）。

没有什么比在公共场所发生私处瘙痒更尴尬的事了

御弟哥哥 - 2020年10月28日

在公共场合发生私处瘙痒是很尴尬的事情。注意一下问题，避免它们的发生

捐精一次好几千！那我这条被子价值连城啊！

御弟哥哥 - 2020年10月9日

关于捐精，我们都是当做闲暇时候的笑料而已，其实这种事情是很严肃的，捐精主要提供给男方不育的夫妻生养小孩、预防疾病、科学研究等。作用可是相当大的！

究竟有多少男人偷偷在家刮腋毛？

汉森曼 - 2020年10月7日

至于男人到底应不应该剃掉腋毛，毛长在自己身上，还是自己说了算。但2012年捷克的一项调查中，女性确实更偏爱光滑的腋下，没有对象的男性，也该考虑下。

年轻人不敢看的体检报告，到底藏了什么危险

汉森曼 - 2020年9月26日

再年少轻狂的人，翻开体检报告的那时候也是怂的。平时熬起夜一个比一个猛、加起班一个比一个拼的人，到了体检出结果的时候，都像等待月考成绩的高中生。

洗牙可以让牙齿变白吗？

汉森曼 - 2020年9月24日

每年的爱牙日都有不同的主题，而2020年的主题是“口腔健康全身健康”倡导“均衡饮食限糖减酸洁白牙齿灿烂微笑”。所以保护牙齿已经不仅仅是每天刷牙这么简单了。

26个控制体重的技巧

御弟哥哥 - 2020年9月24日

俗话都说“贴秋膘”，天气转冷食欲增加再加上秋季本就是丰收的季节，想要在这个时候控制体重你得用点“小手段”。这次为你准备了26个控制体重的技巧，并以26个英文字母A-Z整理排序，让你更轻松的把这些技巧牢记于心。

一条内裤穿多久算合理？

汉森曼 - 2020年9月21日

最近被对象嫌弃我内裤穿太旧了都不换，但我总觉得没必要，买太多新内裤有些浪费，且更容易堆在一起长时间不洗，所以我要怎么判断内裤是否该换新的了呢？

美国军队体能测试，你能达标吗？

汉森曼 - 2020年9月21日

在接下来的50 分钟里，欧文斯让晨练班的学员们经历了一场可怕的力量和耐力训练。今天是一个晴朗的星期五，但是从这个魔鬼训练中你完全看不出这一点。只有欧文斯看起来很放松。他鼓励着他们，和其他人一起完成目标，激励每个人再多使点儿劲。他说: “你能发掘到他们自己看不到的潜力。

男人为什么会变“油腻”？中年油腻男的4种特征

御弟哥哥 - 2020年9月2日

“油腻”二字本是形容食物，然而近几年却被作为不少中年男子的代称，其表征被不少网友归类为“有大肚子、喜欢盘串儿、好为人师、不读书”等等，呈现的是一种懒散虚荣、自满自足的精神状态。

每个男性体内都会有雄性激素的分泌，如果男性雄性激素比较旺盛的话，那么男性的毛发是比较充足，整个人的精神是比较好的，同时这样的人身体也会特别强壮。但是当男性体内的雄性激素分泌出现不足以后，那么男性的手脚就会冰凉，男性的肾气也会出现不足的现象，所以当男性体内的雄性激素分泌异常之后，对男性的身心健康都会产生一定的影响。在我们平时的生活中很多男性体内的雄性激素分泌都是比较旺盛的，这样的男性都会有一些共同特征，比如以下特征，如果你也有的话，那么就要恭喜你了，你体内的性激素可能是比较充足的。雄性激素旺盛的男人，身上可能会有这些共同点，看看你占了几个？特征一：身体毛发旺盛、体味重