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有时通宵熬夜有很多合理的理由。或许你即将面临一场重大考试或要交一篇论文，不得不临时抱佛脚，或许你需要在深夜这样奇怪的时间进行一个网络视频会议，又或许你需要保持清醒来完成非常重要的功课。你可能没时间睡觉。不管什么原因，通宵熬夜的能力不是所有人与生俱来的，它需要一些秘诀来使之更安全有效率。

蓬莱仙山写真视频系列 千真万雀—第九集、第十集

性别: 女星座: 双鱼座出生日期: 1974-03-03出生地: 日本职业: 演员更多中文名: 小松崎千春(本名)imdb编号: nm1141810

无论你是第一次刮胡子，还是已经刮了几年却不知道刮得正确与否，你都要来学习一下如何正确地刮胡子，下面的教程会告诉你如何又好又干净地刮掉胡须，还不会刮伤自己哟。 步骤 1如果你留的是络腮胡的话，就要先用剪刀或推刀修剪一下头发，电推刀最好。 2用去角质的洗面奶清洗脸部。一些人喜欢用热水洗，的确，热度和水分会帮助软化胡须，打开毛孔。然而要注意水温不要太热，水温过热的话会让皮肤松弛，反而会加速水分流失。

有人恐惧孤独如同躲避瘟疫，有人却享受孤独并从中汲取养分茁壮成长，独处应该是形成完整人格的重要机会，我们应该怎样积极有益地度过独处的时间以及不要把独处看成是惩罚？但不管我们是主动选择还是被动产生的孤独，决定最终结果的是我们独处的方式。那么，我们该如何正确独处呢？