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俗话说：“世界是一本书，不旅行的人只读了一页”，意即鼓励人们多多旅行、游历世界各地，开拓自己的视野。自助旅行的意义并非为了血拼购物，或仅是走马观花，而是在旅程中接触不同的人事物、体验文化差异，放松身心之余，也使自我更加成长。关于自助旅游的六大好处，看完相信你也会迫不及待订机票飞出国！

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除了少数例外之外，基本上地上爬的、水里游的、天上飞的都能吃。首要的障碍其实是来自你的内心，要克服心中对某种食物自然而然产生的厌恶感。过去处于饥荒时期的人们，对于任何想象得到的能够提供营养的东西都不会拒绝。如果仅仅因为自己的成见，或是因为口味的问题，就对健康的食物来源视而不见，那就是在拿自己的生命冒险。当然，一开始并不容易，可是到了生死攸关的时刻，只要是能保持自己身体健康的任何东西都必须吃。

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2008.10.28 不悔 Vol.12008.11.03 不悔 Vol.22008.11.09 不悔 Vol.3