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如何选择适合你的武术

如何选择适合你自己的武术

如果你不是电影《龙威小子》中的丹尼尔,能碰巧住在空手道大师宫城先生家隔壁,那么你在决定学习哪种武术前,就要做足功课。你要确认自己习武的目的,选择一种武术来帮助你实现目的,然后再选择学校和老师。请记住,武术种类不分高下,只有练武之人的水平能分出高下。不同种类的武术各有优缺点,你只需要选择一种最适合你的武术。

如何在家煎出一块好牛排

牛排在我们心中是那样的高高在上,以至于我们认为只有最顶级的大厨才配料理它。而其实,对任何食材而言,吃它的人才是归宿。即使在家中,我们一样能使牛排绽放出最美味的滋味。
在温暖的海水里,防淹死动作是保持自己浮在水面的一个最佳选择

野外攀爬游走技能:营救落水人员的步骤

从船上落水时,人们面临的最大危险就是体温过低及淹死,那么要帮助他们脱离危险,最快捷的办法就是赶快把他们从水里打捞出来。一个人是否能被快速、成功地从水里救出,主要取决于营救人员及落水人员是否经过一定的培训和他们的经验,这方面的培训是非常重要的。
野外生存必备技能

野外生存必备技能(26)寒冷天气和寒冷地区的水资源

由于独特的气候和地理条件,北极和亚北极地区的水源比其他地方的更好一些,不过在饮用之前仍然需要净化。在夏季,最好的天然水是淡水湖、溪流、池塘、河流和泉水。池塘和湖里的水会有一点儿污浊,但还是可以饮用的。溪流和河流里的是流动的水,它们和冒泡的泉水一般都很干净,适合当饮用水。