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有賀みほ(有賀美穂) Aphrodite (1994年10月)

铃木麻奈美 Manami Suzuki 写真集《Queen》

日本网站每年都会在白色情人节当天公布男网友票选出的“最想交往的日本女星”，这代表着男孩们心中的幻想也同时代表该女星的人气程度，一起来看一下吧。

健身是锻炼肌肉的运动，不是单纯的举重。你使用某个重量和恰当的技巧，从而达到训练某块肌肉或者肌肉群的目的。举起那个重量只是达到目的的手段。为了有效地进行训练，你必须孤立训练不同的肌肉。

“发际线后移”、“为发量担忧”... 从大明星到中年男人再到程序员，大家对发量的关注度越来越高了，毕竟不是每个人的头型都适合留光头。那么到底人为什么会脱发、有没有什么拯救发际线的方法呢？