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白头发通常被视为衰老的标志，所以我们非常自然地想要摆脱白发。幸运的是，有几件事你可以尝试，用来覆盖掉白发，防止更多白发生长甚至逆转这个过程。那么就从下面的步骤一开始，来探索更多方法吧。

俄罗斯不少城市都有一片神奇的墓地，这里的墓碑昂贵庞大且浮夸，上面用等身比例雕出了墓主人的thug life。

在冰雪覆盖的山区行走时，要随身带有一个冰斧。不用的时候，冰斧可以放在包裹里面，或者拿在手里——拿着它的平衡点——这样，冰斧就会与地面平行，斧柄朝地，斧刃朝前。

跑步，以其简单、廉价又有效的特点，成为许多人健身活动的首选。但有的跑步练习者常常只跑了一会儿就上气不接下气；若是在室外跑步，还会感到腹痛或肺不舒服，一个劲儿地咳嗽。这些都是呼吸方式不对造成的。

对男人来说，没性生活只是一时不爽。两腿之间不能夹点啥东西睡觉那真是一整夜都不爽。 有女朋友的，夹女友大腿；有猫的，骑猫；啥都没有的，枕头也不放过... 「夹枕头睡觉」，是男人心照不宣的小爱好。