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纯爷们不需要开瓶器，9种开瓶盖的方法
你和你的朋友来到露营地，在凉爽的地方准备喝上一些冰镇啤酒，扫兴的是你发现你把开瓶器留在了家里。幸运的是，这对你来说根本不成问题 —— 因为你是临场发挥大师。
如何搭建篝火
搭设篝火是露营的一项传统活动。你可以随意搭成你喜欢的样子，或者用篝火来做饭。
步骤
1在未使用篝火环（一个围着篝火用绝缘物质搭建的圆环，防止火焰扩散）的情况下，要把篝火搭在距离易燃物体3米以外的地方。易燃物包括帐篷、树枝、树根、干树叶等。在开阔的平地上搭建，或者挖个坑，确保搭建处底下没有树根，以免造成火灾。
2清理出一块半径约75cm的平地。如果地上有雪，且厚度小于半米，则可用脚踢开。如果气温很高且四周有很多松树，你要格外小心，因为松树分泌的松油可能会自燃。
如何在失眠的时候让自己入睡
每个人偶尔都会睡不着。如果你难以入睡，可以做一些简单的改变帮助自己入眠。做让自己放松的活动和改变生活方式，都能改善整体睡眠周期。
[Kuma]小泽圆 Madoka Ozawa
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男人该如何应对脱发这件事
几乎所有男士都面临或轻或重的脱发问题，这与人种、年龄、财富没有太大关系。现在国内不管是网络平台咨询脱发问题的，还是医院看门诊的人数都非常可观。更可怕的是，脱发门诊的患者有低龄化的趋势，有数据表明，国内看脱发门诊的年轻人占了三成。男士对脱发真的很care。