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浅丘瞳 Hitomi Asaoka

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如何在“比较”的社会里不计较

通过与外界的比较,我们认识着周围的人,也不断认识着自己。一旦获得外界的正面反馈我们就非常开心,觉得生活真是美好。但当获得负面反馈,我们就会觉得自己很没用,进而出现情绪低落,没有做事情的动力。
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Ai Kago & Nozomi Tsuji
健康早餐

睡到日上三竿,还有必要吃早饭么?

吃早饭的必要性已经反反复复多次提及过了,绝大部分人都知道,吃早饭不仅可以补充体力,还能预防胆结石等肠胃疾病。很多年轻人不习惯吃早饭,但听说不吃早饭还会变胖,然后就逼着自己也要吃。

“甜过初恋”的95后:斋藤飞鸟

斋藤飞鸟的造型是多变的,舞台上有时是风华绝代的女王,有时是清纯淡雅的邻家少女。但无论她如何变幻,我们都能在她的一举一动中找到初恋味道。