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朝美穗香(谷口みひろ)写真集 [優美]封面

朝美穗香(谷口みひろ) [优美]

谷口みひろ(朝美穗香)

如何为半正式场合着装

“半正式”。虽然这名字听起来有点自相矛盾。如果你知道自己准备参加的活动是半正式的,感到有点困惑是正常的。虽然“半正式”处于“休闲”和“正式”间的模糊地带,你仍然需要参考一些着装标准,才能确保穿着得体。想知道如何打扮得“半正式”,跟着下面的步骤做吧。

不同年龄段男士健身建议

其实不同年龄段的男士,身体状况不同,所以采取的健身方式肯定有所差别,饮食习惯的差异也会造成健身计划的改变。美国知名健身专家、金牌身体训练顾问史蒂夫·斯汀伯格和他的团队在其健康专栏中指出,你的年纪会对身体状况造成影响,所以按照以下建议进行锻炼,能帮助你在接下去的每个年龄阶段都保持健康的体魄。
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