标签: 小松美幸

作者: 会田我路出版社: 海王社副标题: 伊藤ちあき写真集出版年: 1998-3-10ISBN: 9784877240738

从野外生存的角度看待溺水这个问题。要想从源头上杜绝溺水，就是要先让自己会游泳，你会游泳，就可以避开很多溺水的风险。比如，不小心滑了一跤掉水里了，会游泳和不会游泳这时候就有区别了。接着就是远离有溺水风险的地方。你不靠近就没事；其次，要做好准备迎接溺水，只要去游泳，就要做好预防，时刻保持可能溺水的觉悟；最后就是保持心态，自救。

谷口みひる(朝美穗香) NAMA (2005年10月15日)

有人恐惧孤独如同躲避瘟疫，有人却享受孤独并从中汲取养分茁壮成长，独处应该是形成完整人格的重要机会，我们应该怎样积极有益地度过独处的时间以及不要把独处看成是惩罚？但不管我们是主动选择还是被动产生的孤独，决定最终结果的是我们独处的方式。那么，我们该如何正确独处呢？

2011.12.19 明美 Vol.12008.12.21 明美 Vol.2