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野本美穗 Miho Nomoto

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小野美晴 Miharu Ono

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稻叶明 Mei Inaba

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橘真澄 Masumi Tachibana

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美里真理 Mari Misato

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浅见真绪 Mao Asami

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北川景子

日本女性最想拥有的颜top 10

岛国Oricon公信榜根据舆论调查评出的“日本女性最想拥有的颜”排行榜,北川景子高居榜首,2-10 名依次是新垣结衣、桥本环奈、石原里美、深田恭子、中条彩末、绫濑遥、井川遥、广濑铃、泽尻英龙华。
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每晚只睡4小时也能精力充沛?以及提高学习效率的几个建议

1.我是亲身尝试过的人! 2.“达芬奇睡眠”达芬奇并不这样睡!(年代久远,找不到视频了,印象里应该是TED演讲) 3.极不建议使用“多项睡眠”!(如果实在想尝试,请看完本篇,再谨慎决定) 4.深度睡眠虽然只占25%,但并不是其他时间就是没用的! 5.放任自己,想睡多久就睡多久也不好!
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《世界重启》节选

在严重的危机面前,社会契约可能会中断,继而造成法律和秩序的整体崩溃。要想看到社会契约的局部断裂造成的后果,我们无须把目光投向他处,这颗星球上技术最先进的国家就曾有过实例。新奥尔良市被狂暴的卡特里娜飓风彻底损毁,但是正常社会秩序的迅速恶化和混乱的爆 发,是在城市居民绝望地意识到本地当局已经消失,而且救援并不会很快到来之后。
《把这瓶开了!(一看就懂的葡萄酒品鉴、配餐、选购指南)》

把这瓶开了!(11)开瓶之后,微醺之前

开瓶之后,微醺之前 HANDLING WINE 选对酒杯 不同类型的葡萄酒杯以及挑选玻璃器皿的技巧。 侍酒