冬季来临了，还没尝试过滑雪的你是不是有些心痒痒，如果想要尝试，就一定要了解这些滑雪常识。
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无需去健身房，无需使用杠铃、哑铃、昂贵的器械和其他骗人的玩意儿，你就可以变得孔武有力，我就是活生生的例子。在遍布全美国的监狱里，我的很多“徒弟”也可为证。