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![あいだゆあ [Tide]](https://www.busymans.com/wp-content/uploads/2020/10/00000013-4-150x150.jpg "爱田由 [Tide]")
爱田由 [Tide]
あいだゆあ (2004年12月)
爱田由（ あいだゆあ ） Yua Aida
作者: 藤代冥砂出版社: 双葉社副标题: Yua Aida 2ND 写真集原作名: あいだゆあ写真集 Tide出版年: 2004页数: 149定价: 2300装帧: 単行本ISBN: 9784575297744
腕表搭配衣服的 4 条准则
着装细节上，最能体现男人品位的单品有三个：腰带、手表、领带。
其中，手表最不起眼，却最能说明问题。看看一个男人的手表，他的实力和品位一览无遗。
但我想告诉各位老爷，作为配饰的手表，也需要讲搭配。否则就算你戴着几十万的名表，也只能像个用力过猛的暴发户。
为了让各位老爷的腕表正确发光发热，体现你的品位，今天来讲讲腕表搭配的 4 条准则。
教你如何睡得更少，却睡得更好（3）睡眠机制
睡眠有5个阶段。这就意味着，即使你不知道这些阶段的划分，你睡觉时的体验不总 是相同的。当你阅读并了解了这些新的知识之后，你就能意识到这些机制是如何在睡眠中发挥关键的作用了
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