男人有型赢天下
男人成功的形象由自己决定
1960年，在尼克松与肯尼迪之争中，年轻、英俊、风流倜傥的肯尼迪浑身散发着领袖的魅力，他看起来坚定、自信、沉着，不仅能够主宰美国的政坛，而且能平衡世界的局面。当他提出“不要问国家能为你做什么，问一问你能为国家做什么”的口号时，激起了美国人民上下一片的爱国热潮。他不仅满足了美国人梦中理想的领袖形象，而且创立了领袖形象的最高标准。
1980年与里根竞选总统的杜卡基斯，无论是外表还是声音，无论演讲还是表演，在英俊、高大、富有感召力的里根的衬托下，越发显得“不像个领袖”，因而落选。而演员出身的里根用自己的微笑、声音、手势、服装及高超的演技，表现出一个具有迷人魅力的领袖形象。
几十年过去了，肯尼迪的形象一直让人难以忘怀，使很多政治家黯然失色。30年后，克林顿再度让美国人民旧梦重温。受到肯尼迪的影响，克林顿从小立志从政，他以肯尼迪为榜样，仪态、举止处处满足美国人渴望的总统形象，他终于成为美国总统。在克林顿身上，正反两面都有肯尼迪的影子。
一个对1974年加拿大联邦政府选举的研究发现，外表有吸引力的候选人得到的选票是外表没有吸引力的候选人的两倍半。
英国19世纪著名的社会改革家塞缪尔·斯迈尔斯说道：“友善的言行、得体的举止、优雅的风度，这些都是走进他人心灵的通行证。”一个男人，如果拥有成功的形象，展示给人们的是自信、尊严、力量、能力，它并不仅仅反映在对别人的视觉效果中，同时它也是一种外在辅助工具，它让你对自己的言行有了更高的要求，能立刻唤起你内在沉积的优良素质，通过你的穿着、微笑、目光接触、握手，一举一动，让你浑身都散发着一个成功者的魅力。
有这样一个故事，说有一天，大哲学家亚里士多德参加宴会，那天宴会开始时他穿了一件普普通通的衣服出席，主人不知道他是谁，反应十分冷淡。
于是，亚里士多德马上出去，另外换了一件崭新的皮大衣，重新回到了宴会。主人的态度马上发生了变化，变得十分殷勤，他邀请的客人们也纷纷起来向亚里士多德表示敬意，过来向他敬酒。
亚里士多德眼见如此，马上脱下自己的大衣，拎着大衣说：“喝酒吧，亲爱的大衣兄弟！”许多人都奇怪地看着他，亚里士多德说：“你们不了解，我的大衣兄弟可是十分清楚，所有的礼节都是冲着他来的，他才是今天的客人。”
生活中，一个人的人际关系与形象有多大关系，似乎没有人能说得清。但是有一点是人们都必须承认的，那就是谁拥有更多的朋友，拥有良好的人际关系，谁的形象就具有更大的魅力，谁获得成功的机会就更多。同一件事情，为什么有的人能圆满、得体地完成，而有些人却费大力而总也办不成？这里虽有一些偶然的因素，但也有必然因素的作用，那就是人们是否喜欢你，愿意帮助你，并与你合作。人们往往更乐意积极主动地甚至倾全力去帮助那些值得帮助的人。成功者的形象能吸引更多的投资与帮助，这就像股市投资者常常投资那些看上去能涨的股。
其实，这个世界上并没有丑陋的形象，如果有，那必定是设计失败的形象。
美国赫赫有名的马可法官天生就是一个畸形儿——歪鼻子，兔唇，三角眼，头骨变形以致前额鼓起一个大包，驼背，还是个拐子。开始，他也很自卑，后来他尝试着去帮助别人，并渐渐地被人们所接受。而且，人们的微笑和鼓励更增加了他的信心，他摈弃自卑、自轻，以新的形象、新的方式开始大步地走向自己的人生之路。在以后的岁月中，他不但像正常人一样娶妻生子，还努力奋斗，成为他所在州的法官，并因执法公正廉洁而广受人民拥戴。在他逝世以后，人们自动聚集在街上举行各种纪念活动，几天不散。今天，他已成为人们心中光明之神的化身。
毕竟，人的形象除了外在形象，更重要的是内在形象，通过内在形象的修炼能大大弥补外在形象的缺憾，让整体形象焕发光彩。
不要挑剔自己的长相，不要对美限定固定的标准。不管父母生你什么样，你都要活出自我来，并且“要使自己从内心来改变外貌”。
曾经扫荡欧洲大陆的拿破仑，身高只有1.62米，可他却在短短的十几年时间内建立了一个庞大的拿破仑帝国，令曾经十分强大的欧洲跪倒在这位“矮个子”脚下。列宁也只有1.64米的身高，却开创了一个伟大的时代。
这些出色的政治家，凭借自己的智慧，运用出色的才能，开辟了世界新纪元，让世人为之骄傲。
好形象是男人成功的资本
一位华裔投资商有一次曾对人说：“我怎么也不能相信那个穿着旅游鞋、牛仔裤，头发如同干草，说话结结巴巴的小子会向我要500万美金的投资，他的形象和个人素养都不能让我信服他是一个懂得如何处理商务的领导人。”
形象是事业成功的一个重要的助推器，成功的外表形象为你事业的成功起着推波助澜的作用。对于企业的领导者和管理者来说，成功的形象能使自己掌控追随者的心理，为自己创立一个高大的形象以确立自己稳固的位置。对于那些追求成功的人来说，创立一个可信任的、有竞争力、积极向上、有时代感的形象，可以使自己在群体中快速获取公众的信任，从而脱颖而出。
职场中的女性，如果你的上司、上司的上司都是男性，要吸引他们的注意力，除了具备专业知识和工作能力之外，合适又时尚的穿着，绝对是引人注目的法宝。一件能充分显示线条美的裙子，或是略显身材的短裙套装，加上摇曳生姿的高跟鞋，浓淡合宜的化妆，既有女人味，又不失端庄。
一旦你的外表、你的穿着打扮给人深刻而良好的印象，许多契机就会自然而然地产生。否则，形象将成为你成功路上的绊脚石。
卡特当选总统时的性格和形象作为农场主再合适不过了，但作为一个对世界影响极大的超级大国——美国的总统，再保持这种形象就不太合适了。
遗憾的是卡特当了总统之后，对自己的形象没有做任何的调整。结果舆论方面开始发难了：他是否拥有作为美国总统所要具备的形象气质呢？在其后的执政生涯中他屡屡被对手或是并非恶意的人们诟病，还经常有人因为他的形象表现而给他起外号，一些媒体甚至由此别有用心地怀疑他的政治能力和智慧。如果卡特能够努力改变自己的形象来适应新的变化，或许他能留下一个更好的总统形象在人们的记忆当中留下。
在人们的传统意识中，一个人穿着白大褂就容易被别人当成医生，穿着法官服就又会把他联想成既有丰富学识又高高在上的司法权威。最普遍的情形是，一个身着运动服的人总是会使人感觉到青春和活力，而各种制服和民族服装无不被人们与某种特殊的形象气质联系在一起。
演员在排戏时有趣的现象是：穿上正式演出服装之后的彩排总会让观众觉得演员的演技提升了一个档次，即使是业余的票友，穿起漂亮的演出服装也会产生一种颇具专业演技的感觉。在穿衣打扮时，就要充分考虑到自己的职业需要，选择与自己相符的衣装。
第一印象永远只有一次
也许你还不知道，你只有10秒钟的时间给别人留下自己的第一印象。你会认为这不公平，你想别人应该认识真实的你。这也许不公平，但却是不可改变的事实。根据西方学者雅伯特·马伯蓝比教授研究出的“7/38/55”定律，旁人对你的观感，只有7％取决于你谈话的真正内容；而有38％在于辅助表达这些话的方法，也就是口气、手势等；却有高达55％是决定于你的外表，可见外表是内在与外界沟通的桥梁。
1962年，在英国伦敦一个著名贵族举办的豪华宴会上，一名中年男子出尽了风头，他优雅的举止、迷人的言谈，不但令在场的所有女士都对他倾心，而且所有男士也都对他抱着极大的兴趣和好感。人们私下里纷纷相互打听，都想认识他，并和他成为朋友，而那位男子，在这次宴会上也收获颇丰，不仅签下了40多单生意，还找到了他的终身伴侣。
这名男子就是英国著名的房地产新秀柯马·伊鲁斯。
他凭借自己优秀的形象，征服了整个伦敦的上流社会，随后，金钱和好运向他滚滚涌来。
其实在12年前，柯马·伊鲁斯就来过伦敦，并出席了一个由商会举办的小型聚会。
那时的柯马·伊鲁斯还是个小人物，开了一家小水泥厂，整天勤奋地忙来忙去，根本无暇顾及自己的形象。为了扩大生意，他千方百计弄到了一张商行聚会的邀请信，想混进去多结识一些人际关系。可一进入聚会大厅，就立即知道自己走错了地方。大厅装饰得金碧辉煌，男士们个个西装革履、彬彬有礼，女士们个个华衣锦服、温文尔雅，柯马·伊鲁斯低头看看自己，一身满是补丁且有着厚厚油腻的工作服，大胶鞋，乱发，简直像个乞丐。这时几位女士过来了，故意将酒洒在他身上，并趾高气扬地给他小费。侍从过来询问他，他讲明自己的身份，可是没人相信，而他拉一个认识他的人作证时，那个人不承认认识他，而说他是路边的鞋匠，于是他被当成混进来的鞋匠给赶了出来。
怒火过去之后，柯马·伊鲁斯开始考虑自己为什么会受到这种待遇。自然，凭他的头脑，一下子就想明白了。
他回到家乡后的第一件事就是参加了一个礼仪培训班，并高薪聘请了私人形象顾问。
不要成天只知道忙于工作，而忽视了自身良好形象的培养。因为良好的形象可以在事业上助你一臂之力，使你的终日劳碌能结出丰硕的果实。如果不注意自己的形象，那么很有可能，你的事业将毁于你的形象。这绝不是危言耸听！
职业形象决定职业前程
不同职业和地位的人都有适合各自的形象定位，这是社会赋予每个人的责任和义务。正确的形象表达可以彰显出从业者更强的专业性和权威性，所以塑造出适合自己职业和地位的形象是非常重要的。这是关系到事业和前途的关键所在。
某大型医院有一位年轻的外科专家，用一个词来形容他——“白衣酷哥”。像他那样穿着时髦、举止倜傥的医生并不多见，当然也是很难得到患者直接认可的，他甚至不容易被人用“医生”来称呼，只凭第一印象，人们往往不认为他是医生。有一次在门诊时，被他诊治过的小患者竟然这样问他：“叔叔，谢谢您关心我，请问医生什么时候来呀？”这令他感到异常尴尬。
求医时主治医师精神饱满的表情、值得信赖的话语和整洁得体的穿着会给患者一种医生可以治愈自己疾病的信心和力量，从而患者会安心、镇静地配合治疗，这为战胜病魔创造了良好的条件。这种心理作用其实跟医生的医术无关，而是一种内在的潜力量。相反，如果患者眼睛里看到的是疲倦的表情、无力的声音和不合时宜的穿戴，会使患者不情愿、不放心把自己的身体交付给这样的医生去治疗，当然治疗效果就可想而知了。
现代社会，职场男女的着装与追求时尚流行又是一次碰撞与磨合。如果你所从事的职业与时尚有关，或者就是引领时尚潮流的，那么打扮入时、前卫倒也无可厚非，如果穿得保守老套才会让人生厌呢！但是相反，如果你所从事的职业与时尚没有直接关系，或者根本就无任何关联，而你却肆恣张扬，一副摩登的样子，结果就会引起领导与同事的不满，甚至被“炒鱿鱼”也不无可能。
现代人，尤其是年轻人都有一种表现的欲望，喜欢追逐新潮。似乎不赶潮流就不足以在社会上立足。于是，除了衣物、首饰之外，更多了许多现代化的通讯设备，其中以手机最具代表性，有人没人的时候，都喜欢拿出手机发短信、打电话，以成为“拇指一族”为荣。有的人竟然比起谁发的短信多，发得多的在别人眼里就是“强人”。日常生活中，人际沟通是必要的，但是千万不能把这种所谓时尚带到工作或面试中来，会引起别人的厌恶。
无论你认为从外表衡量人是多么肤浅和愚蠢的观念，但社会上的人们每时每刻都在根据你的服饰、发型、手势、声调、语言等自我表达方式在判断着你。无论你愿意与否，你都在留给别人一个关于你形象的印象，这个印象在工作中影响着你的升迁，在商业上影响着你的交易，在生活中影响着你的人际关系和爱情关系，它无时无刻不在影响着你的自尊和自信，最终影响着你的幸福感。
如果你渴望升迁，你就需要展示出自己成功的形象。因为人们总是相信，工作效率、能力、可靠性及勤奋工作是让他们有机会提升的重要条件，但并不是仅有这些条件，你就能在工作中被提升。忽略了对整体形象的塑造，既得不到上司的注意，也得不到同事的承认。只有展示出一个与期待的职位相符的形象，展现出一个可信、有潜力、值得信任的形象，你才能有更大的发展空间，上司和同事才能相信你适合更高的位置。
作为一名员工，除了在语言上要注意之外，在服饰上，一个好的员工也不需要老板吩咐，他就会穿着妥当。因为好的员工知道自己的形象就是公司的形象，代表着公司的面子。着装的第一个规则是整齐顺眼，也就是清清爽爽。整天坐在办公室的职员，或接触顾客的营业人员，要是穿着脏兮兮的衬衫、皱巴巴的裤子，一副精神散漫的模样，谁都不会对他产生好印象。以这种“不修边幅”的样子跟谁谈话，谁都要心存戒备，吃亏的总是你自己。
假设有两个部属，才华相等，效率也在伯仲之间，而只能提升一个人，老板最后通常会依他们平时的仪表的印象来取舍。
做自己的形象设计师
好形象是你的宝贵资源，它令你在追求成功的道路上如虎添翼，在人群中凸显出高贵的自我。特别注意的是：好的形象有三分源自外表，而有七分是源自内心的。内在形象是通过言谈举止等外在行为表现出来的，它是一种最高尚的美，包括一个人的道德品质、精神境界、思想意识和志趣情深等方面。如果你把内在的自我、言谈举止同经过修饰的容貌和外形综合在一起，你将发现你的整体形象一定会比天生的样子更富有魅力。
如果你对自己的设计感到不满意的话，不妨请别人帮你设计一下。事实上，所有大企业家和政坛上的政治家、舞台上的艺术家一样，他们的言行举止都是经过设计的。
日本著名企业家松下幸之助，在日记中曾记录了这样一件事：一次，他去理发时，理发师十分尖锐地批评他的仪容：“你是公司的代表，却这样不注重仪容，别人会怎么想？连你都这么邋遢，你公司的产品还会好吗？”理发师还建议，为了公司的形象，松下应每次都专门到东京来理发。松下听了理发师的话，觉得很有道理，以后就非常重视自己的仪容，并要求所有松下的员工都这样做。
公司领导者或员工在各类社交活动中所展现出的形象，很容易使公众联想到他们所在公司的整体形象以及他们的产品质量如何，而他们所展现的这种形象又有助于企业发展壮大。
一位美国企业家坦然承认：“如果你认识昨天的我，那么你就会说今天的我与昨天简直判若两人。因为我现在的一举一动都经过了精心的设计。如果说我们的企业设计有什么标志性的作品，那首先就是我。”
另一位日本企业家也说道：“我在走向经理岗位之前，公司对我进行了精心的形象设计与培训。因为我要代表一个企业，我必须抛弃原来大众所不认同的东西，比方说一些有个性的习惯等。我为此与形象专家们共同练习了三个多月。”
通过精心的设计与练习，丑小鸭也会变成白天鹅的。但是提升形象不仅要把外表装饰得很体面，重要的是借外在表现内涵。而内涵的提升就需要一个长期不断的修炼过程。你必须从自己本身的条件出发，尽最大的努力，充分发挥自己的特质。外在条件永远是你的助手，只有你才是你自己形象的真正主人。
我们应该怎样检验自己的穿着、形象呢？
检验自己的穿着是否恰当最简单的方法就是：当你站在镜子前面，第一眼看到的就是你的脸，衣服的颜色和款式都是应该突出和强化你的脸的。如果第一眼看到的是你的鞋子或头发，那你就一定打扮得不对了。
然后，从头到脚审视一番，例如，脸、头发是否干净整洁，衣服是否整齐挺直。而且还要检查你的服装颜色、图案与你的肤色身材是否协调，服装的款式是否适宜，因为这不仅仅是把一套亮丽的衣服穿在身上就完事了，你还要考虑这衣服的色彩、款式是不是适合你的身材、皮肤和职业，以及你将要去的场合。
虽然你天生算不上漂亮，但是你仍然要保持整洁，塑造良好形象，比如整洁的外貌、得体的衣饰等。
俗话说：“三分长相，七分打扮”，男人的形象主要是依靠衣着打扮来体现的。穿衣有很多细节上的讲究，一点细节上的不注意，就有可能毁了你的整个形象。要想拥有好的第一印象，就需要避讳一些不良的穿衣细节。美国形象大师罗伯特·庞德罗列了以下一些穿衣之忌，可为你平时的穿衣打扮助一臂之力。
1.买廉价衣服。
2.穿破旧、过时的衣服。
3.穿非自然材料、寒酸的衣服。
4.看起来就是失败者。
5.看起来就很懒散、不修边幅。
6.展示一维空间形象——敏锐、“酷”或者粗犷的乡下人。
7.穿着太伶俐，如同可爱的孩子，用过多的小玩意儿装饰。
8.加强你的身体缺陷（太胖、太瘦、太高、太矮）。
9.减弱你身体的优势。
10.突出你的劣势，而不是优势。
11.衣着传递的信息让人困惑——你的衣着应永远是积极的、与自己的风格相统一的宣言。
12.衣饰的搭配不合适。
13.不适宜的装饰物，过分地耀眼而显得俗气。
14.穿着无品位，过于乏味平淡，不让人感到振奋。
15.穿廉价的鞋，戴廉价的首饰。
16.把昂贵和廉价的服饰搭配起来，它整体看起来劣质、廉价，因为廉价劣质服饰总是突出醒目。
17.当你需要穿着雅致、精细时，却穿着随便、休闲。
18.陪同你的人穿着随便、不当。
19.穿着与年龄不符，成熟的人穿着像个青少年，年轻者却穿得过于老成。
20.刻意让自己穿着随便，以为如此会让自己与大众融为一体，显得民主，但事与愿违，你在降低自己，也不尊重他人。
21.做了时尚的奴隶，毫无思想地服从时尚，但其中很多服饰并不适合你。
22.允许服装店的人向你推荐，卖给你服装，而不是为你服务。
举手投足展现成功者的形象
世界著名的伦敦商学院的“风险基金投资”课程曾请了英国著名的风险基金经理来讲授风险基金是如何选择投资项目的，他在讲到投资者对项目的评估时说：“我们实际上是在对人进行投资。一个一流的人才，可以把一个三流的项目做成一流，而一个三流的人才可以把一个一流的项目做得不入流。”他们对人的评估只能通过短暂的接触，这时外在形象及交流的能力就是产生良好印象的最重要的因素。出色的形象会帮助你在商务交流中少走弯路，并减少不必要的挫折。
仔细观察一下就会发现，近几年，随着年龄的增大，比尔·盖茨穿西装出现的次数越来越多，而一身随便的休闲装或是一身工作服再配上那个大眼镜的形象已很难见到了。所以，有人说比尔·盖茨已经成熟了。
其实，比尔·盖茨也非常注重自己的形象，他曾经请专家对自己的形象进行设计、包装与宣传。比如，1991年，他将要在拉斯维加斯发表演讲，但是，演讲并不是比尔·盖茨的长项。为了使自己以更好的形象出场，使自己的演讲产生巨大的影响与传播力，比尔·盖茨专门请来了演讲博士杰里·韦斯曼为自己的演讲作指导。比尔·盖茨演讲时，熟悉比尔·盖茨的人都非常吃惊：比尔·盖茨一改往日懒散随意的形象，穿了一套昂贵的黑西服。他那尖锐的嗓音虽然无法改变，但丝毫没有影响到他的演讲。结果，这场主题为“信息在你的指尖上”的演讲传遍美国，获得了巨大的成功，而比尔·盖茨的形象魅力值也迅速得到提升。
为了取得成功，你必须在脑中“看”到你正在取得成功的形象。在脑中显现你充满自信地投身一项困难的挑战形象。这种积极的自我形象反复在心中呈现，就会成为潜意识的一个组成部分，从而引导我们走向成功。
努力在外表塑造“像个成功人士”的例子数不胜数，因为他们深刻理解“看起来像个成功者”的形象对事业有多大的促进作用。
西方有句名言：“你可以先装扮成‘那个样子’，直到你成为‘那个样子’。”成功形象是一个人无形的资产，“看起来像个成功者和领导者”，那么你的事业会为你敞开幸运的大门，让你脱颖而出。民主选举时，由于你“像个领导”，人们会投你一票；提拔领导时，由于你“像个领袖”，你会被领导和群众接受；对外进行商务交往时，由于你“像个成功的人”，人们愿意相信你的公司也是成功的，因而愿意与你的公司进行交易。
因为在人们的意识中，具备这种成功形象的人大都是已经成功的人，因此，“看起来像个成功者”能够让你感受成功者的自信；激励自己走向成功，像成功者那样举止、行为；被人们首先认可是具有潜力的成功者。因而，当成功的机会到来时，你就是成功者！
一位企业老总，在20世纪70年代末上大学时，就有着强烈的“领导意识”。他认为伟人具有散发着魅力的外形和举止，他开始模仿我国某伟人的举止和仪态，通过练习腹腔发声，他把自己原本并没有权威感的脆弱音质改为具有磁性魅力的浑厚的男低音。在1995年他又有了国际领导人的新意识，他请了形象设计师，为自己设计具有国际标准的世界巨商的形象。他完全接受国际化的商业形象理念，无论是西装还是休闲服，他只穿能够衬托一个领导宏伟气派的高质量、有品位的服装，他还不放过每一个细节。如今，无论在外观、口音、思想意识上，他都更像一位来自华尔街的金融家。
看起来像个成功人士，不仅仅是指外表、谈吐和举止都要像个成功者，而且要有许多特质，这些特质是看不见摸不着的，但它却是成功的根本。
要想让自己看起来像一个成功者，就要表现出成功者的特质。成功者的内心中燃烧的火焰，驱使他们去追求成功。拥有成功者的特质的人，在不断实现自己理想的进程中，也广泛地赢得了世人的欢迎和瞩目。一般来说，成功者的特质有下面几种。
1.清楚的价值观
看看那些真正的成功人士，他们虽然职业不同，但却有共同的道德根基，知道为人本分和当仁不让。所以要想成功，就得明白自己的价值观，这是极为重要的关键。
2.乐观向上的精神
一个能够在一切事情不顺利时仍含着笑的人，比一个遇到艰难就垂头丧气的人，更具有胜利的条件。
3.精力充沛
缺乏活力、步履蹒跚的人想进入卓越之林，那几乎是不可能的。精力充沛之人的四周，几乎整日充满各种各样的机会，忙得他们分身乏术。
4.热情奔放
成功者一直有一个理由，一个值得付出、激起兴趣、且长据心头的目标，驱使他们去实行、去追求成长和更上一层楼。这目标给予他们开动成功列车所需的动力，使他们释放出真正的潜能——这就是热情。
5.超凡的凝聚力
差不多所有的成功者都有一种凝聚众人的超凡能力，这种能力可能把不同背景、不同信仰的一群人纠合在一起，建立共识，统一行动，这样才能保证事业成功。
6.善于沟通
能带动我们生活和工作的人，都是能与他人沟通的大师。他们具有传送见解、请求、消息的能力，并熟稔此等能力，所以能成为伟大的政治家、企业家等。
7.要有策略
策略就是组合各种才能的计划，有策略才能使事情按部就班地完成。
男人的好形象，从“头”开始
你的头发是你所有修饰中最重要的部分，因为不管你的外套如何变换，头发始终跟着你。事实上，我们经常根据头发来定义一个人。你是不是经常听见别人在喊“那个红头发的”或是“那个黄头发的”？可见头发在一个人形象构成中的地位有多重要了。
当威廉在人力资源部门工作的时候，一位35岁的男士给他留下最不好的印象。他完全有能力胜任公司实验室的工作，并且有着很好的性格，但可怕的是，他来面试时，头发零乱还扎成一束马尾辫。
主管向他解释这份工作会经常和客户打交道，而他大手一挥，语出惊人：“我的打扮没得商量，老兄！我是一位科学家。”
威廉一直想知道这个人后来如何，不过不管怎样，他的那次面试失败了。
发型在你的形象中是一种独特的语言，它更能直观地体现人的身份、年龄、个性、气质等特征。一个适合你的漂亮发型将会为你增添无限魅力，相反，不论男女，如果你的面容、服饰都很美，一个不合适的发型就会使你顿失光彩，但是发型必须与化妆、服饰及场合相协调。
一个人的发型是他仪表美的一部分，头发整洁、发型大方是对个人外形的最基本要求。整洁大方的发型易给人留下神清气爽的印象，而披头散发则会给人以萎靡不振的感觉。随着人类审美能力的不断提高，对发型美的要求也就越来越多样化、艺术化。一般来说，发型本身是无所谓美丑的，只有一个人所选的发型与自己的脸型、肤色、体形相匹配，与自己的气质、职业、身份相吻合时方能显现出真正的美。决定发型美的许多因素是人所无法随意改变的，但通过对不同发型的选择，可以充分展现自己美的部分而让人忽视自己的缺陷，从而起到扬长避短的作用。
要想更好的保护头发，还要了解一些关于头发的基本知识。
头发根据头发的性质，可分为干性、中性和油性3类。头发的粗细可分为粗发、一般发、细发3种。头发的形状有直发、波状发和卷发。
日常我们应该怎样护发呢？
（1）在洗头前，用梳子梳开头发。
（2）在抹洗发水之前，应先将头发全部弄湿，以免缠在一起。
（3）选用不含酒精的洗发水。
（4）洗发水和护发素分开使用。
（5）每次洗头时用指尖按摩头皮，手指上下移动。
（6）尽量不用电吹风，用时吹到八九成干即可。
（7）避免洗头后用毛巾用力伤害头发。
（8）定期做头发滋养护理。
（9）如果你的头发无光或颜色变浅，你应多吃含有碘质和钙质的食物，如海带。
（10）如果你有掉发现象，你应该多吃菠菜、瘦肉、水果、花生等。
另外还要注意的是，每天整理头发最好在家里完成，而不要把这项工作留到大庭广众之下。如果在众人面前突然发现你的头屑落到衣服上或感觉你的头发有些散乱时，那么赶紧找一个最近的洗手间把它们收拾好，千万不要当众拍打头皮屑，那样只会让你精心修饰的形象瞬间黯然。
俗话说：从头开始！头部位于身体的最上方，居高临下，占据十分有利的地理位置，因此也是最引人注目的地方。当你和别人近距离接触时，头发就有可能变成你的“闪光点”。但是这个“闪光点”究竟该闪什么样的光，那就要看你的妙手了。
男士应该每天使用温和的、适用于自己头发的香波洗发。检查一下洗发香波上的标签，即使你的头发是干性的，你的头皮也会在洗净每天所有的尘垢后受益，就如同清洗你的脸和身体一样。不要总是等到认为自己该洗头时才洗。
几乎没有人不会对头皮屑感到烦恼。如果你的头皮屑特别多，那你就应该选用对清洗和防止头皮屑有特殊作用的洗发香波。事实证明，当你长期使用某种洗发香波后又产生头皮屑时，无疑表明头皮屑已对这种香波产生了免疫能力，所以你就需要定期换一种洗发香波。
长时间大量的头皮屑是饮食紊乱的征兆，咨询一下头发护理专家是有必要的。还有，如果你经常染发，那你在使用香波前先要检查一下染发剂是否已被彻底洗尽。当然，梳子和发刷要干净些。
在你的办公室放一把衣刷，每天用它刷肩一至两次，尤其是在出席重要的会议之前。很显然，深颜色的服装更能使头皮屑一览无遗。假如你暂时还没有更好的办法去除恼人的头皮屑，那你就要多穿灰色、炭灰色的服装。
显然，这是每个人自己的事情。有些男士总喜欢尝试新的发型，而有些男士却乐意每年都修理着相同的发型并且给人的印象也不错。
不要总是受别人的影响，要根据你的脸形来选择你的发型，发型不应该起到重复强调你的脸形的作用。如果你是圆脸而又长着浓密的头发，那就要将两鬓的头发留得厚实些，使你的脸看上去丰满一点。一个优秀的理发师应当能在你不知道选用哪种发型时给你推荐一种适合你的并且确实与你的脸形相配的发型。
适当的发型会弥补你头形的缺陷。例如，一个大头的男人理着太短的头发看上去会很吓人；相反，一个瘦小的男人“顶着”一头浓密的头发会给人被压倒的感觉。保持整体的平衡协调是理发的要旨。
1.剪短鬓发
如果你坚持将头发修理得短些，但你同时也要清楚，理着一头短发的男人不一定能引起人们的注意。而在脖子和两鬓留着长乱的卷发，只会更加强调你头顶头发的稀疏。任何试图用留长的鬓角，使它们看上去新奇或者使头顶的头发长得看似浓密的幻想，都会很快被调皮的微风所破坏。剪短鬓发是使你给人以整洁而又有神采的唯一方法，当然前提是必须符合你的脸形。
2.稀少头发的修饰
如果你的头发比较稀少，短发型会使你的头发看上去健康而又浓密。洗发后用毛巾擦干你的头发，并用一些摩丝均匀地涂抹在头上，以增强头发的体积感。尽管我们经常在男性杂志上见到一些广告，然而现在仍没有彻底治愈秃头的方法。很少有人对他已花费很多钱用于治疗秃顶所产生的效果感到完全满意的。假发制造业正是针对秃头男人的不安全心理应运而生的，尽管如此，一些男士仍不习惯戴假发，然而它确实会有一些效果，毕竟秃顶会妨碍你的交际。
3.浓密头发的修剪
如果你想要使你一头浓密的头发看上去真实自然些，那就要进行技术高超的修剪。的确，不少男人有一头浓发，这是因为他们没让理发专家精心修剪。你要相信美发师的作用，像你这样的头发需要一些更为灵活的修剪技术来创造出动感。即使你的一头浓发难得被风吹乱，你也应该考虑如何使你的发型融于你的整体形象中。
4.卷发的处理
如果你的卷发不恰当，你只能给人滑稽可笑的感觉。最好的办法是将你的短发削短，贴近头部，但也不要短得令全世界的人都无法容忍。当卷发长得瘙痒你的耳朵或缠绕你的衣领时，你就需要修剪了。
另外一个必须考虑的重要因素就是你的生活方式，你每天可能用或实际用多少时间来整理你的头发？假使你每天只希望用两分钟时间来梳理你的头发，那你就不要理一款需要用大量定型胶和摩丝，以及要有吹干和灵巧地使用发刷的技术，也就是那种你不好好维护就不能使你看上去漂亮的发型。
5.长发的修剪
一些男人在他们无拘无束的少年时代对留长发有浓厚的兴趣，而在这以后，他们很难为了适应自己工作的社会环境而改掉这种嗜好。然而长发在许多公司还是被接受的，这也的确是一个男士外表上的特色，如果他的长发是健康、梳理得整齐而又富有吸引力的话。
在工作中留长发总会使人分心，因此而失业并不令人奇怪。对于男人来说，长发给人的印象总是粗野而又蓬乱的，尤其是对于不善于经常梳理头发的男士。所以，如果你拥有一头长发，你必须把它梳成光洁的马尾状并注意以下要点，才能使你的长发得到人们广泛的承认。
（1）留长发要比留短发时更注意保持头发的干净。
（2）扎紧你的马尾，不要让它从松散的系带中滑散开来。
（3）使用纯一色的黑色或褐色发带，避免使用彩色发带。
（4）如橡皮圈扯坏了你的头发，你就不要再使用它。
（5）让你的脖领和鬓角保持清洁，就像刮净你的胡须一样。
服饰就是男人的名片
服装是男人必不可少的修饰，合适的服装能展现出男人的风度。那么怎样在着装上来展现男人的风度呢？下边几个方面值得你认真参考。
1.与体型协调
在公共或者私人场合，服饰的选择要与穿戴者的体型相协调，做到扬长避短、隐丑显美。人有高有矮，即使高矮有时相同，但体型却是千差万别的，有的胖，有的瘦；有的腰细，有的臀宽；有的手长，有的腿短。因此，如果能根据体型，配以不同的着装，就可以弥补缺陷，扬长避短，展现出自己独特的风度。
高个子一般属较理想的体型，需要选择线条流畅的服装。做到“两不宜”和“两避免”，即不宜用垂直的线条，不宜做高卷的发型和戴高帽子；避免窄小、紧身的衣服，避免使用黑色、暗色。要从腰间将颜色组合打破，用明色或对比色的腰带切开。
身材矮小是一种不太匀称的身材，因此，要避免使用水平线的衣服，可用垂直线，如用长线条或长衣服来增加身高。如果用宽大、粗笨的衣服，则会使人显得更加矮小。身材矮小的人适宜穿着造型简单、色彩明快、小花型图案的服装。
体瘦的人要避免穿过长、紧身、窄小的款式。不宜用垂直线，应在颈部、腰部增加水平线，以此增加宽度，便于弥补瘦型的缺陷。很瘦的人穿黑衣服不太合适，在颜色的搭配上，多用浅色也可以使身影加宽。
身体正正方方，也是一种不太理想的体型。使用流畅、柔和、流线型的款式可以改变这种呆板、四平八稳的身材。而且服装不宜贴身和宽大，颜色要求浅淡，切忌艳装。
2.与自身的身份、年龄协调
每个人在社会中都扮演着不同的角色，其穿着就应该根据自身的身份作一定的规范。如果在家中你的身份是一个家长或一个主妇，然而，你在单位里，面对的却是你的同事和上司或者是你的下级，在这样的环境里，你就不能无所顾忌，随心所欲了。
不同的年龄、不同的性别穿着也有不同。小孩多穿花色服装，年轻人喜欢时髦服饰，老人则爱穿淡色衣服。
3.与环境和季节协调
服饰的选择尤其要注意不同的活动场合，服装的穿着应该要与所处的环境相和谐才具有风度。出席重要的典礼，应该穿礼服。假如你要出席婚礼，服装的颜色就可鲜亮；若参加丧礼，则以凝重为宜。如果你身处家中，可以穿简单的便服。在家里可以随便一些，不过来了客人，也还是应该穿着得体地去接待。去野外旅游，则不宜西装革履。
衣服除了起着保暖和凉爽的作用外，不同的季节也应该有与之相适应的服饰。如春季宜穿驼色、浅灰、中浅色的服装；夏装色调以淡雅为宜；冬天色调以咖啡、藏青、深褐等偏深色为宜。
4.与个人的肤色协调
社交活动中的人们，都希望自身的服饰漂亮，给他人以美的享受，所以千方百计地追求服饰美。为了达到美化的目的，服饰的穿戴要注意扬长避短。我们在选择服饰的时候，不仅要考虑服饰的颜色、质地、款式，还要充分结合个人的肤色来着装。
中国人多为黄种人，一般说来，不宜选择与肤色相近或颜色较深暗的衣服，如土黄、棕黄、深黄、蓝紫等，因为它们使得“黄”人更“黄”。通常适宜穿暖色调的衣服，如红、粉红、米色及深棕色等。但黄种人中皮肤白净者，则无论何种深色或浅色的服装都合适。皮肤黝黑者，适合穿暗色衣服，如铁灰、藏青等，最忌穿纯白色衣服。中国人对人体美的审美观不同于黑色人种，中国人喜爱洁白、红润、有光泽的肤色，追求的基调是“白”；黑种人喜爱肤色的黝黑油润，追求的基调是“黑”。所以，非洲人大都喜爱白色服饰，就是为了突出他们的皮肤色泽的“黑色美”，而中国人如果以白突出黑就无美可言了。
许多人不注重自己的穿着，其实一些约定俗成的穿着规则是需要遵守的，除非你极具审美情趣和想象力，且又善于搭配，否则，请务必遵守以下一些细节。
1.除特殊场合外，裸露是失礼的
与女性相反，作为男士，在出席正式场合时，除头和双手外，应尽可能少露出肌肤，不要让别人“一览无余”地看到自己。否则，易给人轻浮粗俗之感，健美体格还是留在游泳场、海滩和健身房中去展示吧。
2.紧身衣有时和裸露是同义词
一位作家曾尖锐地指出：男式时装史上最可悲的一页是发明了紧身衣。紧身衣发展至今虽然更舒展、更具修身效果，但它的最佳用途还是作为内衣、陪衬时装，来达到保暖和删繁就简的功能。
3.纯白的西装套装应视场合穿着
除非你体态骄人，风度翩翩，有从容驾驭这类抢眼打扮的自信，否则纯白色的西装应尽量避免。在众多正式场合，穿着深色表示沉稳，纯白色醒目刺眼会显得滑稽和尴尬。在婚礼上或运动场合，全身白色的打扮却是很帅气的。
4.领带过长或过短均有碍观瞻
过短压不住衬衫，仿佛脖子上套了根索，好像大人系了根小孩的领带；过长则易显得不稳重。领带的长度应以领带尖下垂触及扣为宜，身材过高或过矮的男士，不妨定制合适的领带，以防因领带长短失当而贻笑大方。
5.口袋中不要放置过多的物品
我们常见男士胸前口袋中放着烟，甚至笔记本，撑得鼓鼓的，却又系着领带，这种打扮十分影响美观，上衣口袋以及西裤的口袋尽量少放物品，才显得干净利落、风度翩翩。
6.颜色和质料忌过度年轻化
成功男士的打扮不能盲目追求潮流。目前一些花哨的颜色和廉价的化纤料子又流行起来，偶尔在休闲场合穿着无妨。在办公场合，不妨穿清一色的正式服装，质料贵重些，式样甚至老道些也会给人以沉稳干练之感。过分年轻化，只会减损你的严肃和庄重。
7.不刻意地用香水
干净的发香味、浴身气息是男子的最佳香身术。不要刻意洒香水，可以在洗衣服时用点香水，经阳光照射，变淡了的香气更适合身份，更好闻。勤洗发的发香、勤洗浴的浴身气息无疑是最具魅力的男人味道。
8.饰品简而精
高档的整体衣饰搭配才可配少许的饰品，过多的饰品如同调料过多给人难以下咽的感觉而难以入眼。如果穿着朴实，最好不戴饰品，就连皮包也应选与衣饰相配的品种，最好可与普通衣着相匹配。
另外，在着装上还要避免犯下面这些错误。
在日常工作中，讲究仪表特别重要的一点，就是要规范自己的服饰。莎士比亚曾经说过，一个人的穿着打扮，就是他的教养阅历和社会地位的标志。对着装最基本的要求是得体、整洁、典雅。一般而言，着装有“脏、乱、破、异”的忌讳。
1.忌脏
脏，就是懒于换洗衣服，使自己的衣服皱皱巴巴，满是油污、汗迹、汤渍，甚至令人看不出衣服本来的颜色，或是其异味令人掩鼻。整天穿着脏兮兮的衣服上班的人，多会给人一蹶不振的感觉，而且还会让人怀疑其心灰意冷，对生活丧失信心。务必要牢记，工作再忙，身体再累，都不能成为自己整天穿着脏衣服来办公室上班的理由。
2.忌乱
乱，就是穿着衣服不合规范。如把适合于在办公时穿着的服装穿得不像样子，上衣不是穿在身上而是披在身上，裤管与袖口非要卷得高高的不可；或是把本不协调的服装强行搭配在一起，如以西装上衣配牛仔裤、健美裤，穿西装套装时配布鞋、凉鞋、旅游鞋等；是公务员，办公时却穿着运动服、时装。
3.忌破
破，是指服装破损、伤残。我国公务员历来提倡艰苦奋斗，勤俭节约，但是并不意味着可以听任公务员在办公时所穿的服装残破不堪。纵使因为不慎，而使自己的办公服装“挂花”，也要尽快采取补救措施，如更换、缝补等，而不宜令其为外人所见。要是公务员在办公时所穿的服装这儿撕开一个口子，那儿烧了一个窟窿，甚至连纽扣也不齐全，是难以使人信服其工作认真、严谨的。
4.忌短
短在这里是指着装过于短小，将不应显露在外的肌体暴露了出来。根据礼仪规范，为了自重，一般来说，公务员在办公时，背心、马夹、短裤，都是不适宜穿着的。同时应当指出，公务员在办公时的着装应当大小、长短合身。切不可使之过于短小，不合身甚至捉襟见肘，显得自己浑身上下小家子气。
5.忌怪
怪，就是指着装过分怪异奇特。就目前而论，着装怪异主要可分为三种。其一，是款式过异，如“乞丐装”就是一例。其二，是搭配过异，即不按常规进行搭配，比如把长衫穿在里面，而将短衫穿在外面。其三，是穿法过异，即不依照正常的方法穿着使用服饰，例如，把衬衫围在腰上，把太阳镜支在头顶。这种着装过异的做法，是切不可取的。
总之，在着装打扮方面，每个人都要尽量做到端庄、自然、大方、简约，符合身份。
每个男人都要有一套西装
美国作家福斯特刻薄地认为：“下层阶级的人的西服领子与衬衣领子相距甚远。西服过大、过小、过短、过长都会让穿衣者看起来像是西服以外的异来之物，我们因此断言：他不懂得穿衣之道，他还没有吸纳足够的现代文明，他或许穿着别人的西服。无论如何，他肯定缺乏品位。一个把西服的标签还露在袖口的人，毫无疑问，一定来自一个没有触摸到时代脉搏的山村，他或许是第一次穿着西服步入文明的都市。”
西装，又称西服、洋服。它起源于欧洲，目前是全世界最流行的一种服装，也是商界男士在正式场合着装的优先选择。西装的造型典雅高贵，它拥有开放适度的领部、宽阔舒展的肩部和略加收缩的腰部，穿在男士的身上，会使之显得英武矫健、风度翩翩、魅力十足。20世纪初，一些家庭主妇纷纷走向社会，参加工作越来越多，有的身居要职和国家领导人地位。随着妇女地位的提高，她们纷纷仿效男性穿潇洒的西装，于是女式西装应运而生，一般为上衣下裤或上衣下裙。女式西装受流行因素影响较大，但根本的要求是要合体，能够突出女性体形的曲线美，应根据穿着者的年龄、体型、皮肤、气质、职业等特点来选择款式。
随着国际化的不断深入发展，西装在全世界范围内受到越来越多的关注。某代表团在伦敦参观一家大银行时，一位代表团成员由于穿着运动衣和旅游鞋，被门卫误认为是混入队伍的难民而拦住，尽管翻译一再解释，但门卫还是未让他进入银行参观。在英美的金融界，即使是一个清洁工，也不能穿着随便地去上班，连银行的门卫都是西装革履，更何况那些高级职员。
男人要有几套适合不同场合穿的衣服，有没有适合下次主持会议，会见客户，与上级共进晚餐，参加周末工作会议的西装、衬衫和领带？是不是对自己的少数几套西装情有独钟，希望它们无论在什么场合都能使自己有不同凡响的形象？
如果男人有很多套衣服，但服装没有什么变化，那就很难根据不同场合的需要进行适当搭配。还有一些男人过于追赶时髦，以至于他们的西装和领带太惹人注意，所以不管他们穿哪套，别人的反应都是：“哦，他又穿起那套衣服了。”
西装一定要合体合礼，否则就有损你的形象，起不到应有的作用。所以，应当注意认真进行西装的选择。常见的深蓝色和灰色西装已经不能满足人们对西装的需要。面对如此庞大的西装市场，怎样选择适合自己的西装呢？
1.选择合适的面料和颜色
西装的面料应该挺括一些。做正式礼服用的西装可采用深色，如黑色、深蓝、深灰等颜色的全毛面料制作。日常穿着的西装颜色可以有所变化，面料也可不必太讲究，但必须熨烫挺括。如果身着皱皱巴巴的西装，是会损坏你本人社交形象的。
2.选择合适的款式
西装的款式可分为英国、美国和欧洲三大流派，其中欧洲流派还可以分出一些小流派，如意大利、法国等流派。尽管西装在款式上有流派之分，但是各流派之间差异并不很大，只是在后开衩的部位、扣是单排还是双排、领子的宽窄等方面有所不同。不过，在胸、腰围的胖瘦，肩的宽窄上还是有所变化的。因此，男人在选择西装时，要充分考虑到自己的身高、体型，如身材较胖的人最好不要选择瘦型短西装；身高较矮者也最好不要穿上身较长、肩较宽的双排扣西装。
3.选择合适的衬衣
穿西装一定要穿带领的衬衣。衬衣的颜色很重要，一般来说，穿深色的西装要配上白色的衬衣；花衬衣配单色的西装效果比较好；单色衬衣配条纹或带格西装比较合适；方格衬衣不应配条纹西装；条纹衬衣也不要配方格西装。
4.要选择合适的领带
在社交场合穿西装必须打领带，领带的颜色、花纹和款式要与所穿的西装相协调。领带的面料以真丝为最优。
西装穿着搭配有讲究
有了一套合身的西服，还要注意穿着的规范。遵循这些规范才能让西服表现出最好的自己。一般来说，西装的穿着规范有下面几方面。
1.配好衬衫，少穿内衣
衬衫是与西装配伍的重点，选择衬衫要注意其衣领、腰身、长度合身。与西装搭配的衬衫领形多为方领，色彩为单一色，衬衫衣袖要露出西装袖口一厘米左右，以显出层次。衬衫衣领要高出西装衣领，以保护西装衣领，增加美感。不论在任何场合，衬衫的下摆务必塞进裤内，袖扣必须扣上。衬衫最好每天清洗，保持整洁而无褶皱，特别是领子和袖口要干净。一般衬衫里面不要再穿较厚的棉毛衣衫，如天冷必须穿时，一般只能在衬衫外面再套一件西装背心或一件羊毛衫，以不显臃肿为度，且不要把领圈和袖口露出来。
2.系好领带，必穿皮鞋
领带是男士衣着品位和绅士风度的象征，凡在比较正式的场合，穿西装都须系领带。领带的系法有普通结（小结）、温莎结（大结）和小温莎结（中结）三种。领带的长度以到皮带扣处为佳，色彩和图纹一般以冷暖相间为好，而且要与自身的年龄、肤色、爱好相协调；领带夹一般在第四五个扣之间。如衬衫外再穿马绒线衫，则须将领带置于其间；正式隆重场合要系黑领结或白领结。非正式场合可以不打领带，但应把衬衣领扣解开，以示休闲洒脱。
按照“西装革履”的要求，穿西装应配黑色系带牛皮鞋，并保持鞋面的清亮。参加重大社交活动特别是涉外活动前一定要擦皮鞋，这是对宾客的尊重。旅游鞋或长筒靴等不宜在正式场合穿用。与皮鞋配套的袜子应为深色的，忌穿白色袜。
3.巧系纽扣，少装东西
在正式场合站立时，一般应将西装上衣的纽扣系上，就座时将扣解开。如系双排扣西装，应将扣一一扣上，亦可只扣上面一粒，表示轻松、时髦，但不可不扣；单排二粒扣西装，扣子全部不扣表示随意、轻松，扣上面一粒表示郑重，全扣表示无知；单排三粒扣西装，扣子全部不扣表示随意、轻松，只扣中间一粒或上边两粒，表示郑重，全扣表示无知。西裤作为西装整体的另一主要部分，要与上装互相协调，以构成和谐的整体。西裤长度以接触脚背为宜，裤腰大小以合扣后插入一手掌为标准。西裤穿着时，裤扣要扣，拉链要全部拉严。
西装有两件套和三件套之分，三件套则有14个口袋，但无论哪种西装，其口袋应不装或少装东西。外侧左胸袋可放置装饰性手帕；外侧下方的两口袋也不宜放任何东西，内侧左右的胸袋可放钢笔、钱包或名片夹，但不宜放过厚的东西，以保持胸部的平挺。三件套的背心的四个口袋用来放名贵的小东西；西裤的左右插袋，用作插手保暖，两个后袋可放实用性手帕，但不宜放成串的钥匙，以保持裤型的美观。
4.熨烫平整
不卷不挽穿在身上的西装，要平整挺括，干净爽洁。高档的西装大都采用天然纤维，穿过后因局部受张力而变形，必须让它适当“休息”。一件衣服最好不要连续穿两天以上，且应定期干洗，经常熨烫，正确悬挂。还要切记在穿前拆除袖口处的商标，以免见笑于人。西装的袖口和裤脚不应卷挽，以免给人以粗俗之感。
要使在衣服上的投资最富成效，男人最好从最基本的衣服开始。最常见的服装搭配方法有下面几种。
1.灰色西装
另一种传统的适合正式场合的颜色是灰色，它和深蓝色一样适用范围很广，灰色（要比深蓝色柔和一些，感觉较为友善，所以，如果你要与人倾心交往，最好穿灰色西装，如果你喜欢暖色，最好选择略带棕色的灰色，不要选蓝灰色）。穿灰色西装时显得精神饱满，也不要用白衬衫来配。灰西装和浅蓝、粉红、淡紫或桃色等冷色调相配，显得很有生气。
浅灰西装，再贵也看不出有什么特别之处，完全可以买便宜些的咖啡色西装来代替。
2.深蓝色西装
要想给人以权威感，最好就是穿深蓝色西装。在挑选时，你必须清楚什么颜色适合你，深色还是浅色？然后，配上白衬衫，你就得到一副一本正经的工作形象了。
如果你要显得特别庄重，那就穿双排扣深蓝西装，它比单排扣西装更为正式。如果裁剪得体、质量上乘并且厚薄适中，双排扣西装一年四季都可以穿。如果你个头中等，最好穿六个扣的，而不要穿四个纽扣的双排扣西装。
传统深蓝色西装的好处在于它不太引人注目，这种西装就是连穿几天都不会有人注意，只要你经常换衬衫、领带和胸袋手帕。里面穿白衬衫时，必须配上花领带和素色或带花案的胸袋手帕，衣服如果都很素，那整个人就会显得太严肃、太呆板了。深蓝色西装还是配上粗犷的条纹衬衫看起来更舒服。
因此，如果你还没有深蓝西装，最好立即考虑买一套。
3.其他颜色的西装
现在，男士们对颜色的选择余地越来越大，可以穿各种新颖的中性颜色西装，如橄榄色、褐色、灰蓝色或绿色的。在很多正式场合，如果穿着得体，这些颜色的西装就能很好地代替传统的深蓝和浅灰西装。
挑选这些西装时，关键是要买质量上乘、合身的。另外，如果你对自己从未穿过的颜色没有太大把握的话，你可以先试试这种颜色的衬衫和领带。在以前未经历过的场合，如会见新客户、出国旅行，穿这种西装要加倍小心。在那些场合下，稳妥的做法是穿能为人广为接受的深蓝色或灰色西装。
4.方格西装
一提起穿方格西装，有些人就会犹豫不决。只有很别致的方格西装才适合在正式场合穿。不要穿那种在人群中或隔着几个街区一眼就能看到的方格西装。并且，只有身高、体型适中的人穿方格西装才有好的效果。挑选和方格西装搭配的衬衫和领带时，你得慎重考虑。衬衫最好是白色或浅色的。用浅灰色细条纹衬衫配方格西装别有风味。至于领带，最好用带有红色的花的领带，因为红色能比其他颜色更好地衬托出这种西装的雅致。用太花或太素的领带配这种西装都不太好，感觉上有点怪怪的。最后，值得推荐的还有深红色胸袋手帕。
5.细条纹西装
时下细条纹西装有众多款式、裁剪和颜色都有所不同。如果你想买细条纹西装，那就买那种只有细看才看得出来条纹的西装，同时，还要买两三条和条纹颜色相配的领带。
如果用细条纹衬衫来配这种细条纹西装，会给人眼花的感觉。有关研究表明，与穿着炫目的条纹西装者共事容易得偏头痛。你可以用带有条纹的领带来配条纹西装，但是两种条纹的粗细不能相同，最好还是用花的或素色的领带配细条纹西装，这样才会显得更精神。
6.休闲西装
宽松的休闲西装在较轻松的社交场合和下班时间里，最好穿得潇洒些。并且，在某些文化或特定组织中，轻松潇洒是很受欢迎的风格。除了很正式的场合，比如出席董事会或和银行打交道，穿一套洒脱的西装看上去很棒。
你如果没有把握，那就穿深蓝色休闲西装，配上灰色、红色或褐色斜纹的裤子，这将在平时和同事或生意伙伴的聚会中为你增添风采。此外，周末聚会时，大家一般都穿休闲西装和运动鞋，你也不要例外。但若想显得特别一点，也可以穿“半正式”的西装。
如果你很在乎自己的形象，想在朋友和生意伙伴面前有个好形象，你就得既要有适合冬天穿的宽松衫或花呢休闲西装，又要有夏天穿的亚麻、水洗丝或薄绢休闲西装。你尽可挑选你自己喜欢的颜色，可以选用深蓝色和灰色以外的各种颜色。淡色或深色都可以，但式样要简洁，不要太引人注目。除非你确有把握，否则不要在款式的搭配上太花哨。注意每个部位的颜色都要协调、简洁。
休闲西装腰部以下特别要显得简洁，这样看上去才舒服。上衣、衬衫和领带的颜色、款式和面料要大方、活泼，因为这些地方离脸较近，容易受到注意。
7.晚礼服
随着地位的提高、生活的都市化，男人迟早得去买套晚礼服。如果男人每年要穿两次以上，并且体型和衣服尺寸变化不大，那么，买套华美、庄重、做工精细的晚礼服是很值得的。在正式场合，即使体型像企鹅般的人，穿上晚礼服也会显得很突出。如果男人在寻求晋升之阶，想利用晚宴舞会、慈善活动或其他社交场合结交上层人士，那你必须有很好的晚礼服。如果你偏爱浅色、暖色或较柔和的颜色，那么，黑晚礼服和白衬衫配在一起会显得太抢眼。可以用颜色适合的马夹和领结来淡化黑白的强烈对比，也可以用其他各种搭配，但要记住，最好还是用浅色衬衫配深色礼服。
在大家都穿着同样衣服的时候，男人应该有所表现，设法引起他人注意。可以穿件有花纹的马夹，戴条别有趣味的领结和胸袋手帕，这样会使男人显得富有个性。
领带是男人的标签
领带最早出现于17世纪的欧洲，当年南斯拉夫的骑兵脖子上都系着一条五颜六色的布带借以御寒。巴黎一些追逐时髦的纨绔子弟觉得这种打扮新异、帅气，争相仿效，一时在衬衣领上系带成风，并成为领带的前身。
1650年的一天，法国的一位大臣上朝言事，脖子上系了一条白绸巾，并打了一个漂亮的三角结，路易十四皇帝见后大加赞赏，并下令凡尔赛的上流人士都要仿效，一时系领带打结的人骤增。现在领带的系法很多，式样也越来越丰富。
在现代社会，领带被看成是男人的标签，在一定程度上象征着男人的身份地位。
在一组实验中，专家要求几个男人去应征一些正在招工的工作，而他们完全能够胜任这些工作。去参加面试时，他们服饰得体，身穿西装，佩戴领带；而在另外几次面试时，专家要求他们不系领带，而是让他们说本来随身带了条领带，半路上喝了杯咖啡，把领带忘在卖咖啡的柜台上了，因为不想在面试时迟到，所以没有回去取。
结果，那些系着领带去面试的人毫无例外地得到了工作，而那些没系领带的人则被拒绝。
在另外一组实验里，专家要求6名男子带着他们的妻子在各种饭店里吃饭。在一些场合中，他们根据要求只穿西装，不系领带；在另外一些场合，他们则穿上西装，佩戴合适的领带。在这两种情况下，当账单来了之后，他们都对饭店经理说自己把装有现款和信用卡的皮夹忘在家里了，并且请求用私人支票付账。结果系了领带的男士，这种私人支票便被欣然接受；而没系领带的男士，这个请求遭到了拒绝，他们的妻子不得不使用事先计划好的应急解决办法：付现款。
在纽约的27家大饭店里，专家请领班把餐厅分成两个简单部分，一个是顾客比较喜欢选择就座的区域，另一个是顾客不那么喜欢就座的区域。毫无例外，靠近临街门和靠近厨房的区域是不那么令人喜欢的地区。接着，专家们用了几个晚上的时间，观察那些大饭店用餐高峰时间的就座情况。数量不等的不系领带者无一例外地就座于那个不太受欢迎的区域，而几乎没有一个系领带的男人在这个区域就座。
为了确定人们如何明确感到系领带者的经济条件，专家们为同一个男人拍摄了两张照片。在其中一张照片上，这个人身穿一件灰色西装，系着领带，在另一张照片上，他身穿同样的西装，但没系领带，领口敞开着。专家随机选择了100个人，请他们估计一下照片上这两个“双胞胎”的年收入。在这样的调查中尽管会出现许多明显的出入，但是那个系领带的“孪生子”通常总是被认为比他的“兄弟”每年多收入3到5万美元。
专家们还使用同一组照片只对女士提问：在素不相识的情况下，两个男人中的哪一个会被她们允许进入自己的住宅。60％的妇女是谁也不允许进入，但是，在表示允许进入的那40％的妇女中，她们都几乎毫无例外地选择了系领带的男人。这样看来，下面的结论是毫无问题的：领带是男人尊严和责任的象征，它向外人传达着男人是什么样的人，能够增强或削弱人们对男人身份和地位的正确估计。如果说，系法正确、极为适当的领带不能自然而然地确保男人在商务和生活中一定成功，但它的确能够发出准确无误的信号，使男人不至于被人们看做是一个被摒弃于任何阶层之外的傻瓜。
在今天的社会，领带是一个男子显示社会地位最重要的标志。只要把一个男子使用的领带拿给服装专家看，他就会告诉你这个男人是什么样的人，或者正想成为什么样的人。
选择好领带，打出自己的风格
领带是职场男人的必须装备。小小领带不仅仅能表达一个男人的品位和风度，而且还能成为男人无声的名片。
领带是男人个性的宣言，是男人展示自己的窗口；领带是西装的灵魂，是男士西装最抢眼的饰物。在你的私人空间，你可以喜欢穿什么就穿什么，但在公众场合一定要选一条不会把注意力从你脸上移开的、色调素雅、偏暗的领带。任何一个面对客户、同行或者任何一个团队的男人都应该想一想，自己选择的领带体现了一个怎样的自我。
领带佩戴正确是凸显仪表美的重要方面，不可在此关键之处出问题，即便是小有闪失，也会影响个人仪容形象，应当尽量避免。
1.领带的选择
要打好领带，先要选好领带。选择领带，重要的问题大体涉及其面料、色彩、图案、款式等。
（1）面料。制作领带的最高档、最正宗的面料是真丝。除真丝之外，尼龙亦可制作领带，但其档次较低。以其他面料，例如棉布、麻料、羊毛、皮革、塑料、纸张等制作的领带，大多不适合在正式场合使用。
（2）色彩。从色彩上讲，领带有单色、多色之分。单色领带适用于公务活动和隆重的社交场合，并以深蓝色、灰色、黑色、棕色、白色、紫红色最受欢迎。多色领带一般不应超过三种色彩，可用于各类场合。色彩过于艳丽的领带用途并不广泛，只有在非正式的社交、休闲时使用才不会惹人非议。
（3）图案。用于正式场合的领带，其图案应规则、传统，最常见的有斜条、横条、竖条、圆点、方格以及规则的碎花，它们多有一定的寓意。印有人物、动物、植物、花卉、房屋、景观、怪异神秘图案的领带，仅适用于非正式的场合。印有广告、团体标识、家族徽记的领带，最好不要乱用。
（4）款式。领带的款式，即其形状外观。一般来说，它有宽窄之分，这主要是受到时尚流行的左右。进行选择时，应注意最好使领带的宽度与自己身体的宽度成正比，而不要反差过大。它还有箭头与平头之别。前者下端为倒三角形，适用于各种场合，比较传统。后者下端为平头，比较时髦，多适用于非正式场合。
2.领带的打法
打领带时，应对领带的结法、领带的长度、领带的位置、领带的配饰多加注意，只有这样，才有可能将领带打得完美无缺。
（1）领带的结法。领带扎得好不好看，关键在于领带结打得如何。打领带结需要注意三点。
其一，要把它打得端正、挺括，外观上呈倒三角形。
其二，在收紧领结时，有意在其下压出一个窝或一条沟来，使其看起来美观、自然。
其三，领带结的大小应大体上与同时所穿的衬衫领子的大小成正比例。
穿立领衬衫时不宜打领带，穿翼领衬衫时适合扎蝴蝶结。
（2）领带的长度。成人日常所用的领带，通常长为130～150厘米。领带打好之后，外侧应略长于内侧。其标准的长度，应当是下端正好触及腰带扣的上端。这样，当外穿的西装上衣系上扣子后，领带的下端便不会从衣襟下面“探头探脑”地显露出来。当然，领带也别打得太短，不要让它动不动就从衣襟上面跳出来。出于这一考虑，不提倡在正式场合选用难以调节其长度的“一拉得”领带或“一套得”领带。
（3）领带的位置。领带打好之后，应被置于合乎常规的既定位置。穿西装上衣系好衣扣后，领带应处于西装上衣与衬衫之间。穿西装背心、羊毛衫、羊绒衫、羊毛背心时，领带应处于它们与衬衫之间。穿多件羊毛衫时（最好不要这样着装），应将领带置于最内侧的那件羊毛衫与衬衫之间。不要让领带逸出西装上衣之外，或是处于西装上衣与西装背心、羊毛衫、羊绒衫、羊毛背心之间，更别让它夹在两件羊毛衫之间。
（4）领带的配饰。在一般情况下，领带上没有必要使用任何配饰。在清风徐来、快步疾走之时，听任领带轻轻飘动，是很能替男士平添一些潇洒、帅气的。有的时候，或为了减少领带在行动时任意飘动带来的不便，或为了不使其妨碍本人工作、行动，可酌情使用领带配饰。领带配饰的基本作用是固定领带，其次才是装饰，常见的领带配饰有领带夹、领带针和领带棒。它们分别用于不同的位置，但不能同时登场，一次只能选用其中的一种。选择领带配饰，应多考虑金属质地制品，并要求素色为佳，形状与图案要雅致、简洁。
领带夹，主要用于将领带固定于衬衫上，因此不能只用其夹着领带，或是将其夹在上衣的衣领上。使用领带夹的正确位置，在衬衫从上向下数的第四至第五粒纽扣之间。最好不要让它在系上西装上衣扣子之后外露。若其夹得过分往上，甚至被夹在鸡心领羊毛衫或西装背心领子开口处，是非常土气的。
领带针，主要用于将领带别在衬衫上，并发挥一定的装饰作用。其一端为图案，应处于领带之外，另一端为细链，则应免于外露。使用它时，应将其别在衬衫从上往下数第三粒纽扣处的领带正中央。其有图案的一面，宜为外人所见。但是要注意，别把领带针误当领针用。
领带棒，主要用于穿着扣领衬衫时，穿过领带，并将其固定于衬衫领口处。使用领带棒，如果得法，会使领带在正式场合显得既飘逸，又减少麻烦。
有了好看的领带还要有好的打法。找出男士打扮的焦点是领带。领带是不可或缺的装饰品。也就是说，即使西装和衬衫都很好，如果领带不对，那就全不对了。
1.打领带也容易犯几项错误，必须多加注意
（1）打好领带后，将领带一端小剑带穿过大剑带背后的布扣，一方面可防止领带分离移动，也可增加领带的美观。
（2）太长的领带在系好后，不可将领带末端塞入裤腰带，这是极不雅观的做法，同时也使领带丧失了原有的魅力。
（3）系好领带后，请检查衣领后的领带是否露出或有歪斜情形，如有，不妨换条宽幅较窄的领带为宜。
（4）好领带需有正确的打系方式，如果将领带拉得太低，则显得太轻浮，又不雅观，同时也会破坏领带的品位。
2.几款经典搭配
（1）深灰色的西装给人一种严谨但不失温和的形象，配上一件浅蓝色的条纹衬衫，条纹衬衫可通过格子的粗细、纹路的疏密，给人一种视觉上的冲击；再搭配一条金色的领带，金色里面有暗的格纹，格子给人的感觉是有条不紊。
（2）一套灰色的西装佩上一条金色的领带，这样整体颜色搭配给人一种非常协调的感觉。深蓝色西装给人高贵的气质感觉，配上一件宽展领的细格衬衫，同时搭配一条斜纹的领带，斜纹领带给人一种沉稳干练的感觉。
（3）蓝色的领带和深蓝色的西装是属于同一色系，这一款的搭配非常协调，很适合商务活动穿着。
领带可以说是商界男士穿西装时最重要的饰物。因此人们才说：“男人的领带，总是不可缺少。”在欧美各国，领带则与手表和装饰性袖扣并列，称为“成年男子的三大饰品”。
好花还需绿叶配，衬衣为你的形象加分
在穿着上，不少男人只注重外衣的装配，而对于内衣则不太关注。其实这是错误的，好花还需绿叶相配，仅有鲜亮夺目的外衣还是不够的，还需要有得体庄重的衬衣的衬托，这样才能内外一致，相得益彰。
衬衣首先要选择。你尽可随意挑选不同颜色、面料和款式的衬衫。但是，选择的余地越大，出错的可能性也越大。怎样才能选择合身的衬衣呢？
1.面料
首先我们来看看面料。挑选原则很简单：选全棉或主要是棉的混纺面料。前者适用日常工作场合穿，后者不容易皱，旅行时穿更好。
棉布也有不同的质量。在商店里你可以看到很便宜的全棉衬衫，但如果你看不出棉布的质量，那你可能买回的是一件一烫就坏的衬衫。最好的衬衫是那种质朴、带有光泽的棉布衬衫，它和任何西装相配看上去都很精神。你最好四处逛逛，问问营业员，哪些衬衫牌子比较好，他们应该有这方面的信息。
用比较柔软的棉料做的衬衫，质地比较松，领子就不是很挺了。可惜的是，这种质地的衬衫不能和正式西装相配，虽然近来有越来越多的年轻人喜欢穿这种衬衫来配西装。这些不太正式的棉布衬衫在一些气氛宽松的小公司里比较容易被接受。那些不在大都市工作、喜欢上班穿休闲服或宽衬衫的男士，可以穿这种轻软的衬衫来搭配。
2.颜色
选好面料后，再看看颜色。要想有个好形象，必须有适合不同场合穿的不同颜色的衬衫。白衬衫是最正式、最庄重的。如果这些浅色和白色衬衫相差不大，那它们看上去更加职业化一些。主持会议时，不能穿细条纹衬衫，那容易使人分心。
3.衣领
衬衫领子是很重要的，对于脖子和脸形不太标准的男士来说更是如此。比如，脖子细长的男士不能穿窄边或又长又尖的衣领，那只会突出他们想要掩饰的缺陷，他们还是穿宽边衣领比较好。相反，脸形较大、脖子较短的男士最好穿窄领的，不要穿短领或宽领的。此外，领尖下端扣住的领子对脸形较大的男士更为合适，短小的领子则比较适合脖子适中并且喜欢充分展露领带结的男士。
衬衫领子的式样很多。如果你的脖子尺寸比较特殊，很难找到合适的领子，那你最好去定做衬衫。在别的事上你尽可节约，但在衬衫领子这种最贴近脸的地方做些投资还是很值得的。
挑选衬衫，关键要看它是否合身，穿起来是否显得精神。很多人不喜欢穿衬衫，就是因为衬衫不合身。如果领子太紧，那确实很不舒服，这要么是因为你买错了尺码，要么是因为你变胖了！很多人买来的衬衫总是嫌小，就是因为他尽管知道自己体型已有所变化了，但还是懒得重新量一下。当然，衬衫太大也不行，穿起来一点都不精神。衬衫领子的大小以穿着时能伸进一根手指或者可以拉离脖子1厘米左右为宜。
4.袖口
衬衫袖口也和其颜色、面料一样有很多种类，基本款式有两种：单层和双层。后者看上去更为优雅，是身份的象征，这种双层袖口的衬衫要贵一些，但它能使你显得比较高贵。穿这种双层袖口衬衫时可以戴袖链，以体现你的个性和地位，这是单层袖口所无法比拟的。千万不要用单层袖口充当双层袖口来穿。那种有两个纽扣和一条切缝的单层袖口也能戴上袖链，但是如果那样，看上去是很滑稽的。
如果你想穿双层袖口的衬衫，但又不想买袖链，你也可以用一对简单而鲜艳的丝带来代替。但是，如果你真的很想显得完美无缺的话，最好还是买些金的、银的或宝石袖链。不要配戴孩子气的袖链，那会严重损害你的形象。
此外，要记住，穿西装时，衬衫若是单层袖口，要露出5毫米左右，若是双层袖口，则要露出10毫米。
5.衣袋
最好的西装衬衫应该是没有胸袋的，虽然很多人都喜欢有个衣袋放放铅笔、香烟盒或其他小零碎。但要知道，如果衬衫口袋里装得满满的，你就像是个成天在实验室里忙碌的家伙，没半点风度。即使衬衫有口袋，你也不要用，尤其要记住这一点。
颜色是衬衣非常重要的一个方面。作为男人服饰基本款的衬衫，它的颜色更被男人们重视。在单色衬衫中，最被男人接受的是蓝色，以及其他蓝调的色彩，越浅效果越好。如果衬衫的颜色适当，无论是调和色、对比色或单色衬衫都能与各种上衣和领带相配。
在单色衬衫中，一般来说较浅淡的颜色是中上阶层的服饰，而冰凉、闪亮、较深、较为刺眼的颜色则是中下阶层的象征。
这种情况是基于真实而实际的历史原因造成的。过去，高级衬衫是用最好的面料做成的，这些面料极易染色，这样就可以染上极浅淡的色调。比较廉价的衬衫是用较粗的织物做成的，它不容易染色，是大批量生产出来的。为了使后者永久着色，染料就必须是深颜色和强烈的。今天，染色技术和纺织技术有了改进，即使比较便宜的衬衫也可以染成淡色与那些高级衬衫中的同类毫无差别。但是，色彩的这种心理暗示却仍然存在。
有的衬衫基本上是单色的，但是却有些纹理或图案，这是由色线与白线交织而成。它们不仅普遍被用作衬衫面料，而且给单色布上增添了更为厚实、具有纹理的变化。另外，这种面料由于其中交织着白线，因此在深颜色上比单色细纹布更容易被人们所接受。
斜纹和薄条纹布衬衫也具有同样的织法和纹理，它们也被某些专业人士接受。如果你不知道自己该不该穿这种面料的衬衫，就不要穿，而且绝不要把它们和非常挺括的衣服一起穿。
单色衬衫的一个变种是浅色衬衫配以白色的领子和袖口，或者只是浅色衬衫配以白领。这种衬衫配上单色的西装是颇能让人们接受的，当然除非你是在非常时尚的行业里工作。
第二种能被男人接受的衬衫图案是朴素的细条纹。条纹可以从非常细的窄条一直到宽约30毫米的宽条。有些更宽的条纹可能被接受，但是除非你很有把握，否则，还是不穿为好。一般来说，条纹愈密，衬衫就愈能被人们接受。这里有一条总的规则，如果你的衬衫不是用最好的面料做成，则避免穿条纹距离大于5毫米的衬衫。
衬衫上的条纹可以是任何能与上衣的色彩对比和谐的颜色，但衬衫的底色应该是白色的。不过，像单色衬衫一样，应该避免采用不能美化肤色的条纹色彩，即灰色、金黄色和绿色。
浅色底子上的白色条纹容易被各种人所接受，但白色底子上的浅色条纹就不如前者那么受欢迎了。条纹颜色越深，它越容易被人们接受。例如，深栗色条纹比浅红条纹更易被人所接受，用深蓝色条纹与浅蓝色条纹相对比，其结果也是一样。
除非你确实知道你穿条纹衬衫的目的，否则，条纹衬衫一般都应当只有一种颜色并基于一种单色底子上。有些杂色条纹衬衫能够被人接受，但是由于其种类繁多，因此我们提不出什么硬性规则。
衬衫条纹应该始终十分清晰，没有褪色的样子。在条纹图案中，全棉衬衫一般较混纺衬衫更能给人以起皱的感觉。
商务服饰中最后一种被人接受的衬衫是简洁、优雅的细格衬衫。如果格子变成了十分明显的方格，如果它看上去像格子花呢甚至像方格花布，那么这件衬衫就自然而然地成为了运动衫。
无论是衬衫还是西装，方格图案的使用原则是一致的：一旦方格哪怕稍微强烈了一丁点，它就变成了正正经经的运动装，因此不能用于商务场合。一言以蔽之，你如果认为某件方格衬衫可以当做运动衬衫来穿，那就不要在商务场合穿它。
在商务场合穿着的衬衫当中，不被人接受的图案种类要大大超过被人接受的种类。不被人接受的图案包括所有的波浪形条纹和绞丝状条纹、缎子纹、圆点图案、极为复杂过细的图案尤其是提花图案等。至于条纹，一般来说，由多种颜色图案面料做成的任何一种衬衫都不被人们接受，因为这些颜色组合从本质上来讲极不适合用于商务活动。
亦庄亦谐休闲装，挥洒男人真我个性
休闲装起源于美国，20世纪70年代初，开始成为世界时装界的一个重要部分，并在20世纪90年代形成不可阻挡的潮流影响着人们的穿着风尚，同时休闲装也以锐不可当之势涌入中国，得到大家广泛的喜爱。
近年来，随着人们思想观念的改变，特别是回归自然的浪潮一浪高过一浪，便装与休闲装越来越受到商界人士的喜爱。
商务休闲装是一种游走于正装与休闲装之间的、适应各种场合的新款服装。它不仅是一种着装风格，更体现出一种生活态度。它亦庄亦谐，大方亲切；它轻松随意，又自然舒适；它既能充分展现男人的精干而又不失洒脱。
商务休闲装的出现，使工作装不再是古板与凝重的代名词，它的活力和吸引力促进了工作服便装化的进程，在创新中赋予人们更有品位的生活理念。
现代社会中，富有知性气质的都市男士越来越受到关注和重视。他们富有品位，追求个性，稳重内敛，虽然不愿过分张扬，但却在日常生活态度和行为中不时流露出真我个性。所以，他们的着装自然应该区别于其他年龄和身份的人。
让男人生活工作的压力释放在服装中，在服装中去寻求一种轻松随意、自由自在的心境体验，正是商务休闲服装的目的之所在。
当然以上所说的主要是在工作场合的休闲装穿着问题，若是你准备在下班后参加酒会或朋友的聚会，穿西装则显得太过正式，穿夹克则又太随意，显得不够重视，可只穿衬衫或穿一件休闲装。如与商界朋友相约打高尔夫球，或者是外出散步运动，则不妨穿一件得体的高尔夫球服或运动服，显得轻松随意、大方得体。
其实无论何种穿着、何种打扮，都必须遵守一个原则，那就是和谐。这种和谐主要是指与自己的个性谐调。
服装的个性美，是服装的外在形式与着装者的内在精神和谐统一的结果。美不美的关键在于服装的外在形式与人的内在气质是不是和谐。毛泽东同志便说过：“我这个人就不适合穿西装，中山装显得合适些。人要根据自己的性格、体型，选择适合自己的衣服，也不一定都是穿西装，也不一定都穿中山装。”这个论述深刻地提示了服装必须与着装者个性统一和谐的原则。比如，一个很儒雅的人，穿着一套西装很合适，但是穿着一身牛仔服则很不和谐。
休闲装有很多种，如果搭配不当会给自身形象带来很大的损害。男人必须要注重休闲装的搭配。
对于大多数男人来说，最钟爱的裤子莫过于牛仔裤。除了不得不穿的西装，男人最喜爱的就是牛仔裤了，因为它的兼容性如此之强，即使用它来配西装和中式上衣，一不小心你又成了混穿风的领潮者了。不过穿牛仔裤也有一些窍门，并不是那么简单的。
基础搭配：“一个都不能少。”
运动鞋——Adidas、Nike、NEW等名牌运动鞋原是为篮球等运动而开发的。如今则是牛仔裤搭配服饰中不可或缺的组成部分，不过牛仔裤与运动鞋及T恤衫的搭配是最最“小儿科”的，只有选一条细节或款型上不普通的牛仔裤，才能不同凡响。
高帮鞋——和前几年相比，穿高帮鞋的年轻人越来越多。这些最初是为作业或登山用制作的高帮鞋，并非适合所有的牛仔裤，哪一种高帮鞋与何种款式的牛仔裤般配，还是得亲自穿上试一试！
T恤衫——蓝色牛仔裤配白色T恤衫可谓是最“正统”的搭配，胜在年轻、朝气。T恤最好选择较紧身的款式，穿在身上稍稍显紧，配上直筒形牛仔裤会十分潇洒。
西服上衣——西服上衣里穿格子图案的衬衫，再系上领带，配直筒形牛仔裤为最佳。西服上衣、衬衫及领带的选择要谨慎。西服上衣可选3粒纽扣的款式，以显得随意。上衣里也不可穿衬衫而配以T恤。
牛仔衫——白色的牛仔裤配白色的牛仔衫，内穿自然色系的T恤，是一款得体的搭配。当然，蓝色的牛仔裤只可以配蓝色的牛仔衫，只是，牛仔衫裤相配时，应注意上下衣裤的色泽，即应选择同样褪色程度的衫裤，以免不协调。
根据日本的北条优利亚女士对色彩心理的研究成果，每个人都有一种和自己性格搭配的个性色彩。一个男人，只有穿着自己的个性色，才能更好地利用色彩提升自己的形象、突出个人的气质。
1.橙色
橙色是柿子与甜橙等果实的颜色，甜美、富有激情，能够给人们的生活带来活力。属于橙色性格的人能够掀起新的风潮。属吸引色、享乐色、暖色系。属于橙色的人的基本性格如下：
（1）快乐简单，忠实于本能，享受真我人生，是光辉知性和十足野性的综合体。
（2）想象力丰富，第六感卓越，亲和力十足，具有一技之长。
（3）对他人有致命的吸引力，魅力超群。
2.藏青色
藏青色是广阔深邃的宇宙的颜色，拥有深邃不可测的内涵。稍微有点“窝里横”，但是这种人会以自身的光芒照亮他人。属于稳定色，冷色系。
属于藏青色的人的基本性格如下：
（1）谨慎、被动、热衷研究。
（2）踏实稳重地展开属于自己、适合自己的工作，构筑适合自己的人际关系。
（3）恋爱时会选择能够认真对待的对象，将爱情进行到底。
3.深绿色
深绿色象征着茶和观赏植物等，是一种“长期被喜爱”的颜色，与具有历史的事物机缘很深，会踏踏实实地专注于一件事情。属稳定色，中性色系。
属于深绿色的人的基本性格如下：
（1）固守古老而传统的事物。
（2）有很强的责任感和正义感，深受周围人的信赖。
（3）恋爱中也是认真而踏实地与人交往。
4.黄色
黄色是向日葵或太阳的颜色，象征着精力最充沛、最富有服务精神，属于两大享受色之一，暖色系。
属于黄色的人的基本性格如下：
（1）具有出类拔萃的想象力，引人注目；
（2）追求快乐，服务精神旺盛，精力充沛。
5.茶色
土地与树干的颜色，稳重而可靠、容易接近。属稳定色，暖色系。
属于茶色的人的基本性格如下：
（1）具有脚踏实地的稳重和平民性，坚实可靠。
（2）对物品情有独钟，喜欢收集东西。
（3）恋爱的次数少，但长久而专一。
6.绿色
绿色是树叶和青草的颜色，正像充满生命力的树叶和青草一样，绿色的人也大多明快而积极地为世界作贡献。属协调色，中性色系。
属于绿色的人的基本性格如下：
（1）善于待人接物，好感度在12守护色中位居第一。
（2）是平衡能力极强的和平主义者。
（3）恋爱方面也很理想化，不会和只知现在不想将来的对象交往。
7.金色
金色是金属和光的颜色，总是探求完美、美好的事物，希望将其吸收、反射后，让自己也变得璀璨生辉。属完美色，暖色系。
属于金色的人的基本性格如下：
（1）尊敬他人，天真烂漫，经常面带笑容，性情平和。
（2）上进心强，勤奋好学，具有出色的审美意识和表现美的能力。
（3）人缘好，恋爱过程波澜壮阔。
8.红色
红色是太阳和血的颜色，热情和力量照亮了自己，也赋予周围的人以活力。红色的人大都单纯而直率。红色属暖色系，是三原色之一，热情色。属于红色的人的基本性格如下：
（1）好恶分明，意志坚定。
（2）讨厌拐弯抹角和麻烦的事情，思想单纯。
（3）恋爱主动、大胆。
9.蓝色
蓝色是永远不变地守护并孕育着自然界的大海与天空的颜色。蓝色的人就属于蓝色的人的基本性格如下：
（1）沉着而坚定的人，但也却是容易动情的人。
（2）最喜欢接触亲近的人和自然，希望生活充实。
（3）与能让自己袒露真实自我、让自己任性撒娇的对象坠入情网。
10.黄绿色
黄绿色是充满了生命力、清新且自然的嫩叶的颜色，黄绿色的人也会像生生不息的嫩叶一样，在生长过程中不断吸收、学习各种知识与信息。属于轻松色，中性色系。
属于黄绿色的人的基本性格如下：
对身边的事物充满了好奇，兴趣广泛，并十分热衷于研究。
适应能力超群，善于应付各种情况，并能够随着场合、气氛的变化而及时地转变。异性缘好，能区分恋爱和友情。
11.紫色
如同紫阳花与露草一样，紫色的花常常盛开在细雨纷飞的季节，以紫色为个性色的人总带有一种谜一般的气质，情绪化且感情丰富。属吸引色，中性色系。
属于紫色的人的基本性格如下：
（1）敏感、情绪化十足，艺术感强，具有神秘的感性气质。
（2）拥有一种内在的吸引力，很容易感动别人，也容易受外界感动。
（3）极具性感魅力，恋爱五彩缤纷。
12.黑色
黑色是让人联想到夜晚的颜色，大多数生命都在夜里睡眠，继续第二天的活力。黑色的人具有遵守自己的时间，为即将到来的工作积蓄精力的性质。属最稳定的颜色，中性色系。
属于黑色的人的基本性格如下：
（1）总显得与众不同，有一种冠冕堂皇的感觉。
（2）顽固而认真，是对自己严格要求的完美主义者。
（3）一旦恋爱，就变得奋不顾身。
小饰品，大形象：饰品为男人增值
大多数人并没有意识到饰品的重要性，但对男人的形象来说，精致的饰品几乎具有与得体的衣服、衬衫和领带一样重要的作用。尽管如此，还是有很多人认为我们没有必要对这个问题进行专门的探讨，他们视饰品为累赘，对于他们来说，大多数饰品——手表、钢笔、公文包和眼镜——几乎没有什么用途。但事实上，这些东西是你每天的必需品。如果买的是过时的或者仅仅注意它们的使用价值，而不关心它们的品质和佩戴是否得体，这只能说明不在意自己的外在形象，由此而不能引起别人的注意就不奇怪了。
1.珠宝饰物
在工作时间里不宜佩戴珠宝饰物。
诚然，一些男人在这样的场合戴着手镯、项链和耳环，以表明他们是独一无二的。事实上，99％的顾客和同事都会对他们的这种做法表示反感。
不要总是戴着戒指，除非你戴的是结婚戒指。更不要看到其他人老是戴着它就仿效他们，为什么要去仿效不好的行为呢？
勋章、纪念章、金链、有倾向性的木雕制品和类似的饰品应该更多的珍藏在你的皮箱里，在公共场合佩戴是不妥当的。
2.钢笔
可以肯定地说，你对你的每个同事使用的钢笔都非常清楚，男人们一般对这个问题都比较敏感，就像他们特别注意自己使用的钢笔一样。
一次性水笔仅仅适用于做会议记录或者在家里使用，因为这种笔写起来很流利，可以加快你的记录速度。在正式场合，你应该使用钢笔，因为自来水笔已成为公认的正式书写工具。在正式场合使用一次性水笔或圆珠笔总是不太合适的。在一天或重要活动开始前，务必要将钢笔灌满墨水，如果在使用过程中突然写不出来是多么难堪的事，更不用说会影响你正在进行的工作了。如果可能的话，使用尽可能好的钢笔（比如派克笔）会使别人对你另眼相看。
3.手套
每位成功人士都有几副手套，每一个男人都应该有。几乎任何手套都能被人欣赏，但其中最受欢迎的是颜色厚重的棕皮手套，其次是毛线手套。黑色皮手套应当予以避免。灰色皮手套的效果要好得多。手套上的砸线间距要密一些，以免形成鼓包。运动装手套（起绒的羊皮砸线手套）不应该与商务服装同时使用。
4.雨伞
男人的雨伞应当是黑颜色的，非折叠伞为佳，伞把造型应当简洁。有些男人用杂色的高尔夫雨伞，这种伞容易带有女性气味，所以应予避免。过去，折叠伞总是得到排斥性的反应；现在，某些较高级的折叠伞得到了人们认可。这些折叠伞相当方便，不过标准的黑色雨伞仍旧最受青睐。
5.围巾
能够受人欢迎的男式围巾是丝围巾和毛围巾，仅此两种。有些丝围巾可以翻过来，里面是毛围巾。丝围巾最流行的图案是印花软绸和单色；毛围巾中占主要地位的图案是方格和单色。只要图案和颜色并不轻浮，任何围巾都能被人接受。如果你拿不准，就不要选择这种图案，除非它也属于能被人接受的领带图案。对于日常生活来说，白围巾一般都有过于讲究之嫌。
男士佩戴围巾时，不必紧紧地塞入衬衣领口，而要让它自然下垂，随风飘荡则最佳。
6.手绢
男人的手绢应该是棉布或亚麻的，手工印花的或素白色的。在上衣胸兜里装一条手绢，这在年龄较大的男人当中很普遍，用于传统型服饰完全能被人接受。非常年轻的男人如果在上衣兜里装一条手绢往往显得轻浮卖弄。彩色手绢以及和领带图案相同的手绢应当避免。
7.皮包
尽管皮包是个小配件，但选择不适合所出席场所的皮包，仍会影响你的整体形象美。在正式场合，皮包宜选用精致方整的款式，并且以能拿在手上的手拿包或是可挂于臂上的皮包最适宜。
手提包是上班族必备之物。如果是男士，切忌选用女性化妆式的皮包，纯色的真皮是上选，深色的最佳。别在包上配任何装饰，干净光亮就行。
皮包中，应准备好钢笔、记事本，或散页的记事本、电话本、计算器，以便随时记下他人的电话号码和其他信息。
男性用提包多以皮革制作，长方形，造型较大，线条简洁，以黑色、棕色为主。选择提包时，应考虑其色彩与服装的协调，既不能完全一致，又不宜反差强烈。
手表——男人实力的体现
在社交场合，人们所戴的手表往往体现其地位、身份和财富状况。因此在人际交往中人们所戴的手表，尤其是男士所戴的手表，大都引人注目。要正确佩戴手表，先要了解手表，并善于选择手表。选择手表，应注重其种类、造型、色彩、图案、功能及戴表禁忌六个方面的问题。
1.造型
手表的造型与其身价、档次有关。在正式场合所戴的手表，在造型方面应当庄重、保守，避免怪异、新潮。这一点男士，尤其是年龄大的男士更要注意。造型新奇的手表，只适用于少女和儿童。一般而言，圆形、椭圆形、正方形、长方形及菱形手表，是正式场合佩戴的首选。
2.图案
除数字、商标、厂名、品牌外，手表上没有必要出现其他的图案。应选择适用于正式场合的手表。
3.色彩
在正式场合所戴的手表，色彩不要杂乱，宜选择单色手表、双色手表，其色彩都要清晰、高贵、典雅。金色表、银色表、黑色表，即表盘、表壳、表带的主体色均为金色、银色、黑色的手表，是最理想的选择，不要选择三色或三种颜色以上的手表。
4.功能
计时，是手表最主要的功能。因此，正式场合所用的手表，不管是指针式、跳字式还是报时式，都应具有这一功能，并且应当精确到时、分，能精确到秒则更好。有些附加的功能，如温度、湿度、风度、方向、血压、步速等，均可有可无，而且以无为好。总之，手表的功能要少而精，并要有实用价值。
5.种类
在社交场合手表是依据价格来分类的。按照这个标准，手表可被分为价格在10000元以上的豪华表、2000-10000元之间的高档表、500-2000元之间的中档表、500元以下的低档表四类。选择手表的具体种类时，既要量力而行，还要顾及个人的职业、露面的场合、交往的对象和所选用的服饰等一系列相关因素。
6.忌戴的手表
在较正式的交际场合，男人通常不应佩戴以下不符合礼仪规范的手表。
（1）失效表。计时不准确，或不能计时的手表。
（2）劣质表。糙钢、塑料制造的手表及质地与做工低劣的手表。这种手表在正式场合千万不要戴，它极有可能会破坏服饰的整体效果。
（3）怀式表。又叫怀表、袋表、链表。这是一种极具古典浪漫风格的手表，在今天使用怀式表，虽意味着怀旧，但已与时代气息格格不入，而且与日常服装难以搭配。
（4）广告表。用作广告宣传作用的手表，在正式场合佩戴，不仅有可能被别人误解是在替人进行广告宣传，还会给人以爱占小便宜之嫌。
（5）卡通表。以卡通图形为主制造而成的手表，属于时装表，可用来同时装、便装搭配，多受少女、儿童的欢迎，但不能与正装搭配，更不适合在庄重、严肃的场合佩戴，尤其不适合成年男子佩戴。
皮带——彰显男人阳刚之气
皮带作为一种不可缺的装饰物，代表了人们不同的个性。在时尚潮流中，举止端庄、风度翩翩的男人，总会在腰间这一细节处，刻意去装饰。对于男人来说，皮带的重要性是其他服饰配件无法取代的。男人不同于女人，有时候穿牛仔裤、裙子或其他休闲束身裤，不系腰带也可，但男性却不能，往往他们要举止优雅，气质卓尔不群，总少不了腰间这一抹细节，因此还须刻意去装饰。
皮带是最能表现出男人阳刚之气的物品，能显示出男人的力量、豪放和精干。如皮带钩扣的造型、大小可以表现出男人的魅力。纯金钩扣，通常是同高贵一类的词联系在一起；铜质钩扣，让人领略到男性的阳刚和力量；宽大的“回”形带扣，充分显露出男人的刚毅；椭圆形带扣则展示了男人们的成熟；方形代表着男人的品位。
市面上常见的皮带有猪革、牛皮、羊皮、鳄鱼皮，以及休闲的帆布带。各种质地的皮带由于加工过程不同，而呈现出多样的风格。猪皮和羊皮，经剥离分层后，显得更为柔软；牛皮有种身骨硬挺的感觉；鳄鱼皮是档次较高的选择。皮带上的压纹和肌理效果，使其更具魅力和特色。边缘用麻绳穿孔缠制的磨砂带，让人在粗犷、豪放之中，体会到精细的美。
皮带的颜色要与裤子色彩搭配，其中以黑色最容易搭配衣服。穿咖啡色系西装时可选择深咖啡色的皮带，并与皮鞋配合。皮带扣也可以展现个人品位的细节，最好能将眼镜、领带夹和皮带扣等配件搭配出有整体感的效果。
在选用皮带时，男人应虑到皮带的装饰性，一般不挂过多的物品。因为简洁、干练才是男人的特征。皮带的长度介于第一和第二的裤襻之间，宽度应保持在3厘米左右。如果皮带太窄，会失去男性的阳刚之气；如果太宽，只适合于休闲、牛仔风格的装束。
不少成熟男士喜欢在皮带上别着手机，因此，选择一条质料上好的、合适的皮带尤为重要。就流行趋势来说，皮带与服装的配合规律是：穿衬衫时，系窄皮带比宽皮带时髦。穿单排扣西服套装时，应该扎窄一些的皮带；穿双排扣型西服套装时，则扎稍宽的皮带较为合适。皮带的颜色也应该与所穿的服装配合协调，以皮带的颜色与服装属同系列颜色为好。另外，皮带的颜色还应该与皮鞋的颜色相吻合，同时也要注意皮带的花纹、质感、皮带卡子与服装的协调一致。
要经常注意检查自己的腰带是否合体，是不是有损坏，以提早替换，避免发生“意外”。
你的衣橱中平时要常备几条实用的腰带：
（1）一条两英寸宽、金色带扣、造型简单的黑色腰带。
（2）如果是夏季，可以用白色的窄腰带。
（3）常备一条任何宽度的腰带。可以选你喜欢的颜色，但注意应是你常穿衣服颜色的辅助色。
眼镜——男人学识的标志
眼镜具有改变男人的外在形象的作用，它可以使男人看上去既权威而又有智慧，特别是上了岁数以后。而对年轻男人来说，佩戴眼镜会使他们看上去更加沉稳。
不管是出于改变自己的形象或者由于实际原因而使用眼镜，你必须选择符合你的面部特征和脸形的眼镜，并且戴上去要感到舒适。
在选配眼镜时，你与配镜师之间要密切配合。如果配镜师不能准确地理解你的意思，他们就不能很好地为你服务。在配镜时不要紧张，在一般情况下配镜师和其他工作人员也不会对你的“挑剔”感到厌烦。如果配一副最适合自己的眼镜，那你最好是把自己置于设计者的角度，这样你的心情就比较舒坦。
镜架应该符合你面部的线条，不可能所有的镜架都适合你的脸形。例如，圆形镜架戴在圆脸或胖乎乎的脸上就显得滑稽可笑；飞机驾驶员式的眼镜戴在方脸上则给人过于严肃和不安的感觉。关键是要选择适合你的面部特征的眼镜，尽可能使你的圆脸变得有棱角一些，或者使你的方脸变得柔和一些。
镜架的上沿应该与你的眉毛平行，否则，你看上去像有两道“眉毛”，你的眼睛也就显得不那么突出了。
你的眼睛必须正好位于镜片的中央。镜架既不应宽于你的脸，也不应让人看上去像要掉下来一样。另外，镜架的下沿不应低于鼻孔的位置。
如果你的鼻子比较大，那么就应该选用一副有窄而明亮的“搭桥”的眼镜。颜色较深的“搭桥”会使你的鼻子显得更大，而位置低一些的“搭桥”会有效地“缩短”鼻子的长度。
不要不分场合总是戴着变色镜。在室外，为了减少光线对眼睛的刺激，你可以戴太阳镜或变色镜。但太阳镜和变色镜不适合在办公室戴，这也是不尊重别人的表现。
当然，你可以根据自己的喜好选用镜架。如果你喜欢色彩明快的颜色，那你就选用色彩明快的镜架。如果你的眉毛是浓密的，那就应该选用深颜色的镜架；相反，如果你的头发和眉毛比较稀疏，就不宜戴黑边框眼镜，否则只能使你的头发和眉毛看上去更少。你可以选择金属或颜色较淡的塑料镜架，也可以选择带有花纹的灰色或黄褐色镜架。“热情奔放”的镜架只适合在轻松的场合或业余时间使用。
细节中有魔鬼，别让细节毁了形象
干净不是女人的专利，男人也应该让自己变得清爽起来。不要拒绝善待自己的面孔，一张容光焕发的脸总是会给人留下美好的印象，每天给身体多一些关爱，你就会向着健康和潇洒迈进一步。
一个清清爽爽的男人既能找到良好的自我感觉，又能得到女人青睐，何乐而不为呢？当然，这里讲的清洁范围并不单指身体清洁，应包括头发、胡子、指甲、牙齿及衣着。
面部——早晚使用含有多种植物油及含黏性成分的洗面剂。每星期使用含杏仁油等滋润成分的磨砂膏，深入清洁毛孔，磨去死皮。
胡子——每天必须刮净胡子，可使用含有椰子油的剃须膏，令胡子柔软易剃。之后涂上须后水，舒缓剃胡引起的干涩感觉，并涂上清爽滋润的面霜，防止皮肤敏感。
头发——一个清爽整齐、容易梳理的发型，最适合日理万机的男士。
指甲——这是最容易被忽略的环节，男士们的指甲必须修剪整齐，最忌“镶黑”，在洗手时以柔软的刷子刷净指甲儿，简易快捷。
身体——沐浴是最基本的清洁准则，浴后可使用爽身粉，令身体倍感清爽舒适；有体味的男士，应选用含有芦荟和精华油的香剂。
牙齿——早晚及饭后刷牙是必需的，尽量减少吸烟和饮酒，这有助于防止口气，每半年或一年要到牙医处检查牙齿。
唇部——别以为涂唇膏是女人的行为，一张又干又脱皮的嘴，真是十分难看，涂上没有颜色的润唇膏，可防止冬季干裂和夏天晒伤导致的脱皮。
对于女性来说，第一眼就能打动她们的男性，往往不是因为他们漂亮，而是因为干净。干净的男人五官即使不很英俊，但有一口洁白的牙齿，使他的笑容变得灿烂而又多情；干净的男人可以是寸头，也可以是长发，但无论发长发短，都应清爽而有光泽，随着微风的吹动，散发出隐隐的发香；干净的男人，衣装笔挺、颜色纯正，就算是布衣布裤，也绝不马虎，一定会熨得平平整整。跟这样的男人在一起，女人会觉得神清气爽，如同男人见了漂亮女人一样，会自然产生一种爱慕之情。
男人的胡须应一日一刮。但剃须后皮肤会变得粗糙，有许多肉眼看不到的小伤口，所以剃须后应使用须后水，不仅能收缩毛孔，消毒皮肤，保护皮肤，还能留下爽洁的清香。
牙齿是口腔的门面，牙齿的清洁是仪表仪容美的重要部分，而不洁的牙齿被人认为是交际中的障碍。保持牙齿清洁，首先要坚持每天早晚刷牙消除口腔细菌、饭渣，防止牙石沉积。刷牙时不要敷衍自己，应该顺着牙缝的方向上下刷，牙齿的各部位都应刷到。如果牙齿上有不易去除的牙垢，或是牙齿发黄，可以去医院或专业洗牙机构洗牙，以使牙齿看起来更加洁白、健康。此外，不吸烟、不喝浓茶是防牙齿变黄的有效方法。
口腔有异味，是很失风范的事情。平常最好不吃生葱、生蒜一类带刺激性气味的食物。每日早晨，空腹饮一杯淡盐水，平时多以淡盐水漱口，能有效地控制口腔异味。必要时，嚼口香糖可减少异味，但在他人面前嚼口香糖是不礼貌的，特别在与人交谈时，更不应嚼口香糖。
如果你要去面试但觉得牙齿不干净，最好把牙齿在牙科清洗一下，尤其是那些有牙垢或因抽烟而使牙齿变黄的男士们。洁白的牙齿会使人的形象显得健康向上。
鼻子位于面部的中心地带，它的美观与否直接影响着一个人的仪容。有鼻液要及时用手帕或纸巾擦干净。不应当众用手去擤鼻涕、挖鼻孔、乱弹或乱抹鼻垢，更不要用力“哧溜、哧溜”地往回吸，那样既不卫生又让人恶心。一定要在没有人的地方清理，用手帕或纸巾辅助进行，还应避免搞得响声太大，用完的纸巾要自觉地放到垃圾箱里。平时还要注意经常修剪鼻毛，不要让它在外面“显露”，也不要当众揪拔自己的鼻毛。
修剪指甲的用具也很便宜，人人都买得到，如果你买不起一整套用具，你可以只买一把指甲刀，把指甲修剪光滑干净。
社交和工作场合中，最好别光腿。男性光腿，只会让别人对他的“飞毛腿”产生厌恶。如果天气太热或工作性质特殊而需要光腿的话，必须注意选择长过膝盖的短裤，起码也不要光脚。为了美观，也是为了在整体上塑造良好的形象，工作时间，不允许赤脚穿鞋。
在这里，有一个部位因为特殊的位置而常常容易被人忽略，那就是耳朵。耳朵是较容易疏忽的地方，在清洁时要特别留意。虽然一般人较少注意到耳朵，但一旦被看到耳垢堆积，先前服装仪容上的一切努力都会功亏一篑。
男人的皮肤与女人的皮肤是有差别的。受男性荷尔蒙影响，男人的皮肤会分泌较多的皮脂，皮肤容易油腻，容易藏污纳垢，所以清洁很重要。男人应坚持早晚洗脸，并把重点放在晚上的洁面上。但是，冬天用热水或微温的水就可以了。
男人虽不怎么担心皱纹，却害怕衰老，冬天的干燥气候使男人的皮肤也有水分过多散失的麻烦，因而，每天应用男士天然果酸保湿霜，以补充水分，增强皮肤柔软度，舒缓紧绷现象；另外，由于男性皮肤新陈代谢快，每周做一两次面膜也是少不了的。
一张干净的脸，加上灿烂的笑容、得体的衣着，男人就向健康和潇洒迈进了一大步。
男人的皮肤护理并不复杂，想要从外观和感觉上都达到最佳状态，步骤可以如下：
（1）用温和的洗面奶彻底清洁皮肤。如果皮肤油腻的话，则用热水洗脸。
（2）以洁肤水及去死皮膏清理皮肤，去除枯死的细胞。
（3）使用润肤露或合适的润肤品补充水分和油脂。
男性也要为悦己者容，那么首要条件便是——洗脸。男性户外活动多，加上油脂分泌较旺盛，皮肤较粗糙，比女性更容易产生黑头、皱纹等。因此，男性的面部清洁显得尤为重要，你知道洗脸的注意事项吗？
（1）利其器：洗脸前先把毛巾洗干净，洗脸毛巾要定期清洗及消毒。
（2）手洗干净：洗脸之前应先洗手，否则手的脏东西很可能会污染你的脸部皮肤。
（3）流动的水：许多人洗脸习惯接一盆水洗脸，其实这样不科学。建议用流动的温水（30～40℃）搭配干净的毛巾洗脸。
（4）左搓右揉：洗脸时先把脸充分打湿，取洗面乳加水搓揉起泡沫。用泡沫洗脸，比较不会刺激皮肤，也比较容易冲洗。
（5）轻轻揉揉：洗脸用指腹轻揉脸部最好，不要用力搓揉。
（6）照照镜子：洗完脸抬起头照个镜子，看看自己脸部的死角是否清洗干净（如头与脖子相接处、T形部位及发根处）。
（7）别洗太多：即使是油性肌肤，一天洗脸两次就足够了，最多不要超过3次。
（8）把水擦干：洗完脸不要任由它自然风干，这样会造成皮肤缺水。
（9）脸部滋润：洗完脸，养成用化妆水及护肤品的习惯。在清洁过后，必要的护肤水、营养水、爽肤水、收缩水以及膏、霜类护肤品对于男性皮肤的保养也是非常必要的。它们对于平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉着有着不可小看的作用。
完美的形象从细节开始。认真修饰身体的细节，是塑造成功形象的根本。
