- [丽图LITU100]2007.10.25 丹尼
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7.1 防患于未然的主动安全技术
安全技术日新月异，新的技术和装置也不断出现。这里所介绍的基本的安全技术也适用于新技术，今后出现的安全技术也都是这些基本技术的延伸，因此理解了基础也就很容易理解所有的安全技术了。
施瓦辛格健身全书（1）前言
其实，学习健身的精要，不需要读到博士学位；但是，它也不像骑自行车那样可以自然而然地掌握。真见鬼！健身中的词汇就像是一门外语：金字塔训练、腓肠肌、负功训练、泵感、分化训练、顶峰收缩。你需要学习阻力训练的众多不同因素，在数以百计的练习动作及其各种特别的变式中，懂得如何组合出一个有效的训练计划——这都需要时间和实践。如果想取得最快的进步，那么你就要明白自己正在干什么。
《woman ヌルヌル∞パラダイス》週刊ポストデジタル写真集
ASIN : B09FJ9ZQ7M出版社 : 小学館 (2021年9月8日)出版日期 : 2021年9月8日语言 : 日语摄影：西田幸樹
总有傻Boy想把火捎上飞机
经济舱内的烟民和大学的处男一样，觉得自己是这个社会上最压抑的人群。
如何击打高尔夫球
打高尔夫的诀窍在于练习正确的姿势。练习稳定的站姿，用自然的手势牢牢握住球杆，有助于你成功击出高尔夫球。让球正对身体，旋转髋部、躯干、肩膀和手臂，依靠连贯的动作来挥杆。高尔夫运动中有很多种击球方法，因此你还得掌握各种手法，才能完善自己的高尔夫球技巧。