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如何驾驶手动挡汽车
如果你是新司机或者只开过自动挡汽车，那么手动挡汽车可能一开始就会让你望而却步。幸运的是，手动挡汽车发动起步及换挡的基本概念是人人都能学会的。本篇指南将帮助你掌握这些概念，以便当你必须驾驶手动挡汽车时，不至于看起来过于糟糕…… 要驾驶手动挡汽车，你需要熟悉离合器，习惯用换挡把手，并且还要练习起步、停车以及在不同速度下换挡。要想真正学会开手动挡，唯一方法就是要多练习，但也要把在本文中学到的内容用到实践中去。
深田美穗 Miho Fukada
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今春日和清纯校服写真
今 春 日 和
摄影师：胤胤一
在每天生活中挤出时间的10个小技巧
「时间就像海绵里的水，只要挤一挤，总是有的」，这句话我们已经耳熟能详了。每个人都知道真的很宝贵，但是我们似乎并没有多么珍惜时间。挤出时间的首要前提是规划好自己的生活，列好待办事项，在此基础上做好各项工作。
怎样成为精神强大的人？
我们都想过上梦想的生活，但是说起来容易做起来难，生活总会给我们不同的难题，我们必定会经历一些很困难时期，可能会负债、自我怀疑或是抑郁，而想要获取幸福生活和做自己喜欢的事情的自由，关键在于我们如何应对这些困难的环境，如何克服负面想法，让自己的精神更强大。
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