[会田我路] 星野雫 (DIGITAL PHOTO MAGAZINE VENUS)
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![森町ここみ [制服図鑑 ここみ]](https://www.busymans.com/wp-content/uploads/2020/11/kokomi009-218x150.jpg "森町ここみ [制服図鑑 ここみ]")
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[Kuma]樱井风花 Huka Sakurai
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男人变强大必看的十本书
强大的男人，外修强壮的身躯，内修沉着的思维。遇事不惊，谈吐得体。内外都散发着一股阳刚之气，和君子气度。
3个专业级快速入睡法
如果每天试图入睡的时间太长，那么你或许可以在睡前养成一些有利于睡眠的习惯，比如洗澡、看书、提前一小时远离屏幕，以及最大限度地减少白天的咖啡因消耗量等等。但是，如果你已经尝试过以上小技巧，却仍然无法摆脱困境该怎么办？以下三大专业级妙招或许可以帮助你快速入睡。
男人范儿（1）烟斗雪茄：性感的哲学武器
在现代社会，烟斗似乎只有小众男人才去拥有，其实，这是一种品位的堕落。烟斗应脱离享受烟草的单纯内质，在某种程度上，是男人品位的一个象征。世界上爱好烟斗的男人，大都是一些严肃的、深沉的、高度理性的男人。
掌握这5个技巧，成为讲话有趣的人
“如果你们被狮子追着跑，不用比狮子跑得快，只要比其他人跑得快就够了。演讲也是一样：你不用说得特别完美，只要比那么几个人说得好就够了。”